鸡蛋和牛奶可以一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-30 18:07

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 20:55

其实鸡蛋和牛奶最好不要一起吃，对健康没有帮助，鸡蛋搭配牛奶，本来是很多人喜爱的早餐，其实并不适合同时吃，牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是营养所在，鸡蛋中的蛋白会和牛奶中的营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。

热心网友时间：2022-06-28 20:56

鸡蛋和牛奶可以一起吃吗？鸡蛋和牛奶可以一起吃，他俩在一起是可以的

热心网友时间：2022-06-28 20:56

鸡蛋和牛奶可以一起吃吗？鸡蛋和牛奶尽量不要一起吃。

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