维生素C有哪些作用?
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发布时间：2022-04-30 17:52
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热心网友
时间：2022-06-29 23:37
人类曾由于缺乏维生素C经受了巨大痛苦。早在古埃及的医学卷宗中就记载了坏血病(维生素C严重缺乏症)。患者牙龈损坏、无法进食、双腿肿胀、骨骼变形、皮肤出现血点，严重的甚至死亡。当时，它是常见的灾难性疾病，流行于军队、长期海上航行的船员和冬天的城市居民中。15和16世纪，坏血病曾波及整个欧洲，损伤严重。
人们因而努力探索坏血病的治疗方法。*斯特如姆首次提出坏血病是一种营养缺乏病；林德进行了临床实验研究，发现橘子和柠檬对治疗坏血病有奇特疗效；詹姆斯?柯克发现新鲜水果和蔬菜也有抗坏血病作用。
20世纪后，科学家在这些抗坏血病物质中提取活性物质，开始了对维生素C化学本质的研究。匈牙利化学家圣—捷尔吉在霍普金斯实验室研究氧化一还原系统时，从牛的肾上腺皮质、橘子及甘蓝中分离出一种六碳物质，具有强还原性，他称之为己糖醛酸。1932年4月3日，美国匹兹堡大学的查尔斯?G?金(Charles Glen King)从柠檬汁中分离出一种结晶状物质，利用这种结晶物质他对豚鼠进行了坏血病试验。每天给豚鼠喂0.5毫克，就能预防坏血病。这一实验标志着维生素C的发现，千年来坏血病的祸根就在于缺乏维生素C。
后来研究不断取得进展。圣—捷尔吉证实，查尔斯?G?金所制结晶与己糖醛酸是同种物质。1933年英国的哈沃思等在伯明翰大学成功地确定了维生素C的结构；瑞士的雷池斯坦又人工合成了维生素C，使工业上大量生产成为可能，不久它就成为一种便宜的常见药品。维生素C的发现使人类远离了坏血病的威胁，生存状况得到很大改善，同时也促进了营养学的发展。
热心网友
时间：2022-06-29 23:37
维生素C的作用，主要表现为四种，首先，它是对于骨质代谢是有一定的作用，特别是胶原纤维的生成，需要维生素C的参与，因此对于牙齿、骨骼的健康有着非常好的作用。其次，维生素C还有促进铁、钙、叶酸的利用的功能，尤其是对于贫血的人群以及钙质吸收的人群来说，是需要维生素C的特别供应。那么第三个就是对于免疫功能的促进，维生素C能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持，对于长期的体弱多病的，还有一些维生素消耗量比较大的人群来说，有非常好的补充作用，尤其是一些肿瘤的病人，需要大量维C的供应。最后一个，维生素C还可以对于美容有一定的作用，因为一定药理剂量的维生素C可以使得面部的色素有所改善，起到部分的美白的作用。
维生素c有什么作用?
吃维生素c有哪些好处
维生素c对人类的肝脏还有明显保护作用，它能降低转氨酶，也能修复受损的肝细胞，能减少病毒对人类肝脏的伤害，也能促进肝糖原的合成，平时适量服用维生素c可以提高人类肝脏的解毒能力，能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。吃维生素c有什么禁忌 维生素c虽然对人体有益，但医学上却禁止人们长期或者过...
维生素c的作用和功效
维生素C能抵御自由基对细胞的伤害,防止细胞变异和强致癌物亚硝胺的形成,有助于防止癌细胞扩散。(9)增强皮肤弹性,预防色斑。维生素C是一种强抗氧化剂,其本身被氧化使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽,从而发挥抗氧化作用,保证细胞的完整性和代谢的正常进行,增强皮肤的弹性。正因为维生素C的功能很强大,所以维生素C一...
维c有什么作用?
3.美白 说起维生素C，它最出色的护肤作用就是美白了，维生素C能够抑制黑色素细胞被氧化，虽然没有光子嫩肤那么高效的美白效果，不过坚持几个周期口服维生素C，一定程度上能防止色斑产生并且淡化斑点，提亮肤色。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/060828381f30e924cdf9304d41086e061d95f769"target="_blank"title...
维生素C有哪些作用和功效?维生素C的作用和功效是什么?
一、作用和功效1、促进创伤的愈合胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，...
维生素c对人体有哪些作用
维生素C对人体的作用主要有以下几点：一、增强免疫力 维生素C有助于增强免疫系统，抵御疾病。它能够促进免疫细胞的生成和活性，从而提高身体对外部病原体的防御能力。二、促进胶原蛋白合成 维生素C是胶原蛋白合成的重要成分。胶原蛋白是人体内重要的结构蛋白，有助于维持皮肤、骨骼、关节和肌肉等组织的健康。
吃维生素c有什么好处 维生素c的功效有哪些
1、免疫系统的增强剂 维生素C对免疫系统具有显著的增强作用。它能够促进白细胞的产生，白细胞是身体防御体系中的关键细胞，负责识别和消灭入侵的病原体。维生素C还能增强抗体的产生，提高身体的免疫反应速度和效率。在感冒和流感季节，补充维生素C可以帮助减少疾病的发生和持续时间。2、皮肤健康与伤口愈合的...
维生素C对人体有哪些作用
维生素C对人体具有美颜、祛皱、增加骨骼肌生长、防止牙龈出血、增加免疫力等作用，具体如下：1、美颜：维生素C为较强的还原剂，具有较好的抗氧化作用，从而能够防止色素在皮下沉着，减少黄褐斑形成；2、祛皱：维生素C能够促进胶原蛋白的合成，随着年龄的增加人体皮肤的胶原蛋白的合成开始降低，而维生素C可以...
维生素c的作用和功效
维生素c的作用和功效有哪些 维生素C就是水溶性的维生素，它氧化还原的效果比较好，而且维生素C还能让骨胶原的生物更快合成，它也有利于伤口的愈合，如果受伤了，可以多吃些含有维生素C的食物，这种物质还能够避免牙龈出血，让骨骼更好的生长，处在长个期的孩子非常适合食用含有维生素C的食物。维生素C是还...
