乒乓球直拍握法82

发布网友发布时间：2023-10-21 18:50

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热心网友时间：2024-11-17 08:08

正确的直拍握拍方法：在球拍的正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离适中，拍柄压住虎口。在球拍北美，中指、无名指和小指自然重叠弯曲，用中指第一关节顶住球拍背面.

直拍横打握法：与直拍近台快攻握法相比拇指往里握得深一点，食指移至球拍边缘处，握拍不要过紧，后面的三指略伸开些，这样有利于发力及控制拍形。背面中指、无名指、小指自然弯曲斜形重叠，中指的第一指关节侧面顶在球拍背面约三分之一处。

热心网友时间：2024-11-17 08:09

一、直拍快攻型握拍法（图一）

1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。

2、拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。

图一

二、弧圈球型握拍法（图二）

1、拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。

2、拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。

图二

热心网友时间：2024-11-17 08:09

应该是食指的二、三关节卡住右面，大拇指卡主左面其他3根手指摞起来顶住拍子的背面，正手攻球（拉球）、反手推挡、搓、摆、劈的时候是后面3根手指顶住背面，大拇指微调拍型的，直板横打是大拇指顶住正面，后面3根手指微调拍型

热心网友时间：2024-11-17 08:10

你抓的时候用大拇指和食指略微施加点力压摁球拍就可以了

热心网友时间：2024-11-17 08:11

楼主可以看看王浩的视频，多揣摩。然后坚持练习，开始可能很疼。但不吃苦谁能练好？