真气运行法自练问题求助：感觉一股气流顺着脊骨直上，颈椎有触电感，左胸、左手臂抽搐抖动，身体感觉膨胀

发布网友发布时间：2022-04-30 17:01

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热心网友时间：2023-10-09 02:45

你的情况很正常，气感很好，练的挺不错的，望继续努力。按你说的现象来看，你目前的状况已经冲过了夹脊关，真气已过百会到鼻梁部，下一步就是真气过鹊桥关往下行回到中下丹田，这样就通小周天了！你还是继续意守丹田，培养真气就行了，真气充足会自动运行冲关。应该很快就通督了，加油哦！追问您好，我怀疑是否冲过了玉门关，因为头顶、前额、鼻梁发胀现象，在命门有气感后就断断续续的出现。可是在27号练功反应发生后，感觉比前述反应又比以前更明显、气感由断断续续变为常态化，并且头顶和鼻梁中间总是和脉搏一样跳动，就是丹田气感没有前阵子那样明显。按照第四部功勿忘勿助的要求，我不知道真气到了哪里，请帮我分析指正，谢谢！

热心网友时间：2023-10-09 02:45

感觉跟练太极拳好像也是从尾闾向上然后沿百汇向下只是胸口跟你说的不一样我胸口这个地方是从里面破开一个小点然后慢慢扩散然后继续向下然后到胯到脚跟然后再一次来到尾闾再沿同样的路径走但是这次不同上次是皮肉有气感这次是骨头开始啪啪作响了可能是师傅说的皮肉骨髓吧我感觉是沿着这个路线一层层螺旋状的往里面在走