孩子一直长不高,是因为用了哪4种睡法,妈妈要怎么纠正?

发布网友发布时间：2022-04-30 18:42

共5个回答

热心网友时间：2022-06-30 01:13

每个家长都不希望自己的孩子是个矮个子，如果是女儿，长得高看起来身材曼妙，高挑，高高美美的，如果是儿子，个子高会显得帅气，身材看起来也非常的挺拔，家长的愿望归愿望，但是随着孩子的年龄在增长，在这个过程中，不少小孩的身高还在原地踏步，有的比年龄小的孩子甚至都超过了自己，我的大外甥已经十岁了，却没有他八岁的堂弟个子高，那么，为什么会有这种情况出现呢？

一、睡太多

很多时候，家长们在周六周日是懒得起床的，恨不得把一周缺失的觉都给补回来，可是，家长的行为在无形中是会影响到孩子的，孩子也会在空闲时间能睡就睡，慢慢的就养成了睡太多的不良习惯，实际上，这对孩子并不好，从科学的角度来看，孩子最好一天睡八小时，这样才对孩子的成长发育最有好处，如果早上睡太多会让孩子晚上睡不好，反而影响身体发育，因此，爸妈一定要让孩子养成良好的睡眠习惯。

二、睡太晚

晚睡是现在年轻人的通病，并且这种通病也已经蔓延到了孩子的身上，年轻的爸妈会看手机，玩电脑很晚才睡，这样也会影响到孩子，很多孩子晚上看动画片或者是玩游戏，都已经到了十点做了还是不去睡觉，这样孩子晚上容易兴奋，容易睡不好，睡眠质量降低，并且睡得晚还会影响孩子身体分泌生长激素，最终会让孩子长不高。

三、不正确的睡姿

对宝宝而言，睡姿也是非常重要的，不一样的睡姿会起到不一样的作用，有的孩子喜欢蜷缩着睡，有的则喜欢仰卧睡姿，相比前者，后者更有利于孩子长高，所以，家长最好及时的帮孩子纠正，另外，在孩子站立的时候要让孩子学会抬头挺胸，只有塑造出良好的身形，孩子才会长的更高。

四、对熬夜的错误认识

不少家长都有熬夜的习惯，觉得熬夜没什么，也很少去考虑孩子熬夜的危害，孩子的身体和大脑都处在发育的关键时期，需要足够的睡眠来保证大脑的休息，这样才能提高孩子身体的免疫力，才能让孩子长高。

热心网友时间：2022-06-30 01:14

侧睡或者父母抱抱，吃手指，趴着睡都会影响孩子的智力。在日常生活中，要及时纠正孩子的习惯，培养良好的睡眠姿势。

热心网友时间：2022-06-30 01:14

1.晚上睡觉趴着睡；2.蜷缩姿势睡觉；3.睡觉空间很小，四肢受到约束；4.被爸妈抱着睡；5.被家人拉着脚睡。这些因素都会直接影响孩子成长。

热心网友时间：2022-06-30 01:15

4种错误的睡法分别是一：睡的太多，二：睡得太少，三：不正确的睡姿。四：经常熬夜。妈妈要纠正的方法就是让孩子有一个正常的睡眠时间，纠正睡姿，不熬夜。

热心网友时间：2022-06-30 01:15

睡太多。孩子最好一天睡八小时，睡得多了反而影响身体发育。睡太晚了。让孩子养成早睡早起的好习惯。不正确的睡姿有的孩子喜欢蜷缩着睡，有的则喜欢仰卧睡姿，相比前者，后者更有利于孩子长高，家长最好及时的帮孩子纠正。不要熬夜，尽量每天九点之前睡觉