虾和油麦菜面条怎么做

1、首先将茄子去皮，锅中烧水倒入茄子和油麦菜焯水。2、茄子取出切小丁，油麦菜切丝，小河虾去头尾去壳去虾线。3、将小河虾冷水下锅，放入姜片焯水，水开捞起虾仁备用。4、碗中放入中筋面粉和清水拌匀成面糊，锅中热油倒入茄子丁。5、中火翻炒两分钟倒入面糊，边煮边搅5分钟。6、倒入油麦菜和虾仁，...

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第一步：现需要处理好青菜和虾，因为茄子的表皮有一点硬，孩子可能嚼不烂影响消化，所以这里把茄子的皮削掉。把油菜清洗干净，虾也简单清洗一下备用。第二步：在锅中加入适量的清水点火烧开，加入去皮的茄子以及油麦菜，煮沸几分钟之后取出空干水分。之后把焯过的蔬菜切丁切丝处理，这里把茄子切丁，油...

1、用料：面条（生）100克、鲫鱼2条、鱼干30克、虾皮10克、油麦菜80克、食盐4克、葱5克、姜30克、蒜10克、小米椒4个、香油适量、水1800毫升、植物油少许；2、鲫鱼收拾干净后，擦干水分，锅中放少许油，烧热后将鱼煎至两面金黄。加入800ml清水，姜片大火煮开，小火炖至汤色奶白，倒出汤汁。3、...

步骤：番茄牛肉翻炒出汁；加适量温水煮开；放面条；加入油麦菜煮1分钟；最后加煮好的蛋黄和一点亚麻籽油。【秋葵鲜虾面】食材：秋葵、虾、胡萝卜、面条 步骤：面先煮过一遍水捞出放凉水里冷却一会；胡萝卜、虾和秋葵翻炒一下；适量加点温水；将煮好的面条放入均匀搅拌煮一分钟；最后加一点亚麻籽油。

1、切少许葱花，油麦菜洗干净，用刀背把菜梗拍开，下锅以后才能更好的入味。2、小火温油，待油开放入葱花爆香，一定要小火，大火葱花下锅会糊锅。3、葱花爆香后加入600毫升水，冷水放入一个鸡蛋，爱吃蛋花的可以待面条要好的时候放鸡蛋。4、大约煮两分钟后放入油麦菜。5、加入油麦菜，等待水开。

用料 虾仁 油麦菜 耗油 蒜末 植物油 耗油虾仁油麦菜的做法 虾仁洗净去除虾线，油麦菜摘洗干净，切成长段，蒜切末 起锅放油，烧至5成热放入虾仁炒至变色，放入蒜末炒出蒜香味，再放入油麦菜，将油麦菜炒至发蔫加入2汤匙耗油，炒至油麦菜完全变色即可出锅 ...

1.准备食材，油麦菜已经从中间拧开，蒜子切碎 2.蒜子煸香 3.放入油麦菜翻炒，加入适量盐 4.油麦菜熟后装盘 5.准备虾皮干辣椒蒜子 6.加入适量油，放入蒜子干辣椒虾皮煸香 7.把煸香得虾皮均匀铺在油麦菜上 问题六：油麦菜和虾能一起吃吗？急！！ 15分 可以，饭店有个豆豉鲮鱼炒油麦菜的菜 ...

虾和油麦菜是可以一起吃的，油麦菜含有大量的维生素，虾可以补钙，都是比较有营养的食物。如果食用了这两样东西觉得不舒服，考虑一下自己是否对虾有过敏的病史，本身这两种食物在一起是没有问题的。不能和虾一起吃的食物：1、水果：虾与水果不能同吃，因为虾中含有较高的蛋白质、钙磷元素等营养物质...

1、将粘米粉，小麦淀粉和玉米淀粉加水，混合搅匀，静置10分钟后搅匀。2、将浅盘刷油，多功能锅中火预热1分钟。3、在浅盘中倒入适量米浆，晃匀后开中火加热几秒。米浆不要贪多，不然米皮会偏厚。4、待底部稍微凝固，在米浆上撒少许虾肉泥，油麦菜碎，盖上盖子加热30秒左右。如果使用蒸锅，大火蒸1-...

1、大米洗净入锅，加入足量清水。2、放入少许食用油，按下煮粥键。3、趁着煲粥的时间，把其他食材处理好。4、玉米粒，鲜香菇粒，青豆焯下水去除腥气味，鲜虾仁加入少许盐，油腌制。5、当锅中的粥煲至绵软时，倒入焯过水的玉米粒，油麦菜，鲜香菇和青豆，此时按下收汁键。6、当锅中食材成熟，粥...