发布网友 发布时间:2022-04-30 18:19
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热心网友 时间:2022-06-29 01:25
其实我们在劳累了一天以后,身体会觉得特别的皮圈,我们疲倦的最主要原因就是由于供血减少。
比如我们平时读书学习的时候,虽然没有干体力活,但是会觉得特别的疲惫。那就是由于我们的血液全部都用到大脑上去了,血液减少。所以思虑过度,就算经络疏通以后我们也会觉得特别的疲累。
当经络疏通以后,我们的身体里面就会觉得特别的懒散,整个人都觉得懒洋洋的。这个时候也会觉得特别的疲累,就算是躺着都觉得全身特别的软。那不想起来干任何的事情,就像一直在那瘫在那里。
而且当我们把经络疏通以后,身体的其他供血全部都要输送到那里去。所以就算经络疏通了,但是我们的贡献减少了,我们人体也会觉得特别的劳累。
有一个特别简单理解的方法比喻,我们在开空调的时候,如果是一个面积狭窄的地方开空调,那么会觉得很凉快,但是如果把所有空间都打开的话,这个时候很费电,而且也不会觉得那么凉快了。
虽然疏通经络也会觉得特别的疲累,但是我们也不能不疏通,而且一定要坚持疏通经络。我们把全身的经络全部疏通以后,那么我们就会觉得特别的轻松。
另外我们在疏通经络前也可以吃一些红枣枸杞这些补气血的,那么由于我们的气血足了供血充足了,我们就不会觉得那么疲累了。
在平时的生活中我们一定要用你看的方法来疏通经络,注重保养。
热心网友 时间:2022-06-29 01:25
冷
冷是非常常见的一种症状,最常见的应该就是手脚冰凉了,这很有可能是经络不通的信号,因为人体的体温是靠气血输送决定,只有我们气血充足,体温才会正常,而如果我们出现发冷的情况,则说明我们可能经络不通。
并且有些经络不通的人还有可能会出现一半体温正常一半发凉的情况,如果我们身体的某个部位出现发凉的情况,可以适当的疏通经络,相信发冷的情况会有所改变!
热
除了冷,不正常的发热也有可能是经络不通的表现,如果我们身体某些部位出现低热,干燥或者出汗异常,那么很有可能是经络不通导致,因为热气不能输送,积聚在一起所导致。
而我们也需要注意,气血在体内循环,如果遇到经络不通,则会选择临近的经络循环,这样就有可能会影响经络发热,举个简单的例子,如果我们出现了头部低热的话,那么不一定是膀胱经的问题,还有可能是肾经气血不足或者不畅导致的!
疼和痛
一般我们说话都会将疼痛放在一起说,而这两个词却是有一定的差异,一般我们突然立即产生的感觉叫做疼,而经过按压触摸才会有感觉的叫做痛,
疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但程度上有些差异。比如我们被扎了一下,立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方,这时候产生的感觉才叫做“痛”。
如果我们的经络瘀滞不通,那么就有可能会出现痛的感觉,这就是“痛者不通,通者不痛”的由来,而这样我们就可以判断,疼是经络不通的初发,而痛则是经络不通的进一步加重,“初病在经”“久病久痛在络”,就是这个道理!
遇到疼痛类的问题,可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面积稍大一些可以刮痧,这样经络慢慢就通了。
麻和木
麻木和疼痛差不多,经常在一起出现,但是却有一定的差别,举个例子,如果我们盘腿坐一段时间,经络不通,气血不通,就会出现麻木的感觉,只要适当的改变坐姿,气血通畅了,才会恢复。
中医讲“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。出现肢体麻木的时候,我们最好多加注意,特别是高血压患者,一定要注意及时疏通经络,以免导致出现中风疾病!
酸
有些时候人们在剧烈运动之后我们身体会出现发酸无力,这是因为在剧烈运动的时候我们需要很多气血供应,超过正常供应限度,导致气血供应不足所导致。
一般我们身体消耗和补充是平衡的,但剧烈运动会破坏平衡,所以我们的养生运动一般都不是剧烈的运动,如果我们身体某个部位出现发酸的情况,很有可能是这个部位经络不畅通,气血供应减慢所导致,我们可以尝试按摩拍打所在经络,就能够发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
肿和胀
有些时候经络不通我们也能够看到,那就是肿,一般肿都是由于血瘀所引起,如果想要消肿,就需要活血化瘀,可以选择刮痧拔罐或者穴位按摩的方法来进行调理,
除了肿还有另外一种感觉,那就是胀,一般是因为气滞所导致,胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀,首先可以对该部位经络上循经按摩,找到疼痛点再进行按摩。
经络不通其实会给我们带来比较多的不适,只有通畅的经络才可以让身体更加健康,你的经络畅通吗?看看你有没有上面的症状吧!
热心网友 时间:2022-06-29 01:26
对于很多人来说,在娱乐圈里能够火起来的明星,都是运气跟实力并存的。热心网友 时间:2022-06-29 01:26
猛烈运动热心网友 时间:2022-06-29 01:27
当我们把经络疏通后,人体需求大量的气血去供给新翻开的区域。此时,人体一时无法制造出大量的新的气血去满足,就会形成我们脏器的供血缺乏,人就会觉得劳累和疲惫。