芋艿怎么煮容易熟
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发布时间:2022-04-20 18:55
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热心网友
时间:2022-06-03 04:07
秋季正是芋头上市的季节,许多人这个时候都会喜欢买上几斤芋头来尝尝鲜。芋头粉糯香甜,营养好吃,许多老人小孩都喜欢吃,而芋头最常见的做法就是煮芋头,许多新人在第一次做煮芋头时都不知道煮多久才能熟,用冷水煮还是热水,煮几分钟才好吃,那么下面我就为大家一一解答。
芋头煮多长时间能熟?
芋头一般煮15-20分钟即熟。但也需根据芋头大小和个人口味区分:
1、一般半斤以下的小芋头,冷水下锅煮15分钟即熟。一般小芋头的粉质比较细腻,水分含量多,而且个头较小,去皮后下锅煮可以较快煮熟,一般冷水下锅煮15分钟即熟;
2、一般一斤以上的芋头,冷水下锅煮20分钟即熟。一般大芋头粉质较干,水分含量很少,即使切块煮相对也需要煮更长时间,一般冷水下锅需煮20分钟为佳;
3、如果想煮的软烂汤浓,冷水下锅需煮30分钟或高压锅压15分钟即可。因为芋头大多数人煮着吃主要是想吃软烂香浓的芋头汤糊,所以此时芋头需要炖的更烂,建议煮30分钟或高压锅炖煮15分钟更佳。
煮芋头冷水下锅好还是热水?
煮芋头冷水下锅更好,不建议热水,因为大多数人煮香芋吃都是为了煮烂,吃软烂的香芋汤糊味道更香更适口。
而如果是用热水煮,香芋虽然可以更快受热,但是本身水分很少、密度很高的芋头在接触开水高温时会快速让外层先煮熟定型而导致内层芋头难以煮熟,无法更快炖至软烂,所以煮芋头用冷水下锅最佳。
芋头煮几分钟最好吃?
芋头煮几分钟最好吃取决于您对口味的需求,如果您喜欢吃有口感的芋头,那么可以煮15分钟即可,如果您喜欢吃软烂的芋头,也可以煮30分钟以上,而喜欢适中的朋友则煮20分钟左右最好吃。
煮芋头时想更好吃有啥技巧?
要想煮的芋头更为软糯好吃需做到以下2点:
1、水里加一勺盐。煮香芋时水内加一勺盐可以增加水的电解质,帮助香芋受热更加均匀稳定,香芋可以更快炖的软烂,并且加入食盐的香芋因为调味效果还会吃着更香更有味;
2、加少许糖。煮芋头时可以加点白糖增加香甜味,并且加了糖的芋头在煮的过程中会更容易煮软,口感更具风味。
“煮芋头”之烹饪小提示:
(1)煮芋头时,注意加的水也不要太多,这样芋头才能更快受热,更易煮软煮熟。
(2)一般煮芋头建议用电饭锅煮更好,压力更大也容易煮软,还省天然气。
(3)煮好的芋头建议尽快吃完,放凉后再热味道就不香了。
结语
其实煮好一道可口的芋头真的不难,只要大家看完收藏本文并认真上手实操一次,哪怕是第一次做芋头都能全家老小都爱吃呢?加油!
热心网友
时间:2022-06-03 05:25
芋头是日常饮食中比较常见的一种食物,芋头当中富含大量的淀粉以及微量元素,可以补充身体所需要的维生素,煮芋头是比较常见的一种食用方法,在煮芋头之前可以先切成小块,上锅可以迅速使芋头熟透。
煮芋头水要没过芋头,盖盖子,15-20分钟。可以拿筷子捅一下,如果熟了,可以很容易捅穿。如果想蒸的更烂些,可以多放点水焖一会。把芋头切成一小方块一小方块的蒸,能熟的快,但会破坏营养成分,可以先在热水里焯到半熟,再蒸。
煮芋头的方法
主料:芋艿500g,红糖适量,蜂蜜适量
步骤:1.芋艿也叫芋头,在选购的时候首先要看有没有斑点,同事必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少;切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。注意外型不要有烂点,否则切开一定有*处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口;如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。
2.芋艿泥沙较多,芋头用清水浸泡10分钟然后再用百洁布之类的清洗。生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。
3.放入电饭锅内煮20分钟,如果是高压锅,六分钟。芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,过水烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。生芋有小毒,食时必须熟透;
4.用筷子可以轻松的插入芋艿,就是熟了。
5.吃的时候蘸糖,也可以淋上蜂蜜。
【主要用途】营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、制干或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达98.8﹪,在芋头加工方面可制成芋粉及芋泥馅以延长保存。
芋头也可作为观赏植物,类似蔓绿绒及万年青。
【处理方法】芋头削皮之后如果没有马上要使用,必须浸泡于水中。最佳的削皮方法是在流动的水中或戴手套处理,因为芋头的黏液会使皮肤过敏。
【烹调方法】可水煮,时间大约20分钟,或用微波炉蒸,也可烤,时间大约25分钟,但是果肉会变得较干且味道较强烈。若涂上奶油或调味酱等可使芋头圆润。芋头切成片或块,加酱油先小炒一下,然后加水炖十几分钟,味道极其美味。
槟榔芋蒸熟;捣烂;调以足够的食油、糖、炒熟的芝麻豆粉等,再蒸10分钟,则是一道香甜可口的闽菜“芋泥,很受欢迎。
【芋头药用】中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。
特征特性
性喜高温湿润,种芋在13~15℃开始发芽,生长适温20℃以上,球茎在短日照条件下形成,发育最适温27~30℃。如遇低温干旱则生长不良,严重影响产量。
种类
福建的主要品种有:红芋(又称红芽芋)、白芋(又称白芽芋)、九头芋(狗爪芋)等。红芋因发出来的芽带红色而得名,切开后,其断面颜色与口味和白芋没有明显区别。