我和女友频率比较高，而且我还去熬夜，现在有白头发了，怎么补啊。

发布网友发布时间：2022-05-01 20:20

共1个回答

热心网友时间：2023-10-24 22:05

可能是阴血不足引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，发失所养，就会造成你所说的表现，性生活过频和熬夜，都是有可能损伤阴血的，这种情况可以采取滋阴补血的措施进行调理，建议在平时多食用一些补血的食物，比如红枣，花生，核桃，枸杞子等来进行调理。

热心网友时间：2023-10-24 22:05

可能是阴血不足引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，发失所养，就会造成你所说的表现，性生活过频和熬夜，都是有可能损伤阴血的，这种情况可以采取滋阴补血的措施进行调理，建议在平时多食用一些补血的食物，比如红枣，花生，核桃，枸杞子等来进行调理。

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