总是失眠脸上长痘痘了怎么办

发布网友发布时间：2022-05-01 20:19

共4个回答

热心网友时间：2022-06-22 16:10

你好，你最近是不是有什么压力啊？或者什么事情不顺心呢，你现在的状态表面症状就是上火了，但是肯定还是有内在或其它原因的，如果单纯的只是因为内分泌失调导致你说的种种状态，那你可以看下中医，吃两幅调理的中药，什么睡眠不好啊脸上起痘痘啊口苦之类的就治好了。如果真有其它的生活或工作压力方面的情况所导致的，还需你自我开解，或找朋友倾诉调节心理，安排好自己的生活节奏，多喝水（排毒），症状自会减轻直至消失。祝你健康，一切顺利！

热心网友时间：2022-06-22 16:10

多喝一些水失眠的话就是因为你长期睡不着觉，内分泌失调造成的，你可以多吃一点助于失眠的药，痘痘就会自然地消下去了

热心网友时间：2022-06-22 16:10

长期睡眠条件过差，会导致内分泌失调，而内分泌失调便有可能导致脸上长痘
可以通过调理日常生活来改善睡眠加以控制

热心网友时间：2022-06-22 16:11

失眠有精神压力引起的也有身体不好气血亏虚引起的，体内失调皮肤就会出问题