每天早上起来膝盖疼

发布网友发布时间：2022-05-01 20:15

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 14:17

夜间睡眠在调整--免疫在修复机体-----看来你可能缺钙了----平时可能运动少点?---或者过量?-----建议晚上睡眠前---用三七面---或者醋---负载隙盖关节处-. 或者红花炮酒--吐沫关节处, 在没有好以前--不要运动量太大,透支能量------,循序渐进--可以做作有氧运动---深呼吸----吸氧.

热心网友时间：2022-06-22 14:18

骨质增生，建议去医院拍片检查一下，骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，多休息，晚上可以贴软黑康膏药。

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