我打篮球为什么稍微运动一点就流很多汗?我经常打的。

发布网友发布时间：2022-05-01 19:55

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 08:06

1,天气的原因最近的天气有些反常，冷不冷热不热的，突然冷突然热，昼夜温差太大，对身体的影响也很大，不好说你是不是带着感冒的身体去打球的，如果是，那很正常。 2，运动的强度有些人打球，就是给他玩大半天，也不见得他会汗流浃背，比如纯投手，我有个朋友跟我一起去打球，一个下午过去了，能看到的就只是他腋下确实是被汗浸湿，前胸后背不见得出了多少汗。而像我们这种跑动多，里突外投结合紧密的人，运动量就说不清楚是他们这种人的多少倍了，出更多的汗也是必须的。 3，运动服装的问题有些涤纶制的球衣，透气性能非常好，你出汗以后，汗液会随着你身体的温度渐渐蒸发于空气之中，你其实是出了很多汗，而衣服上却不会有太多的痕迹。对比那些纯棉的衣物，汗液完全吸收在衣服里，不但球衣饱和汗液，使得身体沉重，也影响身体健康，这种坏影响，好比你洗了澡没擦干身体就马上穿上衣服一样。对此影响，就是我们平常为什么宁愿赤膊，也不愿意把被汗水湿透的衣服继续穿着的原因了。另外，篮球这项运动，是一项全身肌肉都在运动的运动，出很多汗，说明你肌体健康，所以楼主你根本无须担心太多，也不必去介意什么，唯一的不同就是许多人出了很多汗以后会导致身体虚脱，导致脱水状况的产生。适当运动的同时，也应该该适当补充水分。如果你在运动过程中补充了相对多的水分，出汗多也就可以理解了。

热心网友时间：2022-06-22 08:07

你喝水多..体内垃圾多流汗是排除毒素的.

热心网友时间：2022-06-22 08:07

那是因人而异的，有得就算是不运动也会出汗的