问答文章1
问答文章501
问答文章1001
问答文章1501
问答文章2001
问答文章2501
问答文章3001
问答文章3501
问答文章4001
问答文章4501
问答文章5001
问答文章5501
问答文章6001
问答文章6501
问答文章7001
问答文章7501
问答文章8001
问答文章8501
问答文章9001
问答文章9501
怎么能使腿变长,压腿会有效果吗
发布网友
发布时间:2022-05-01 18:25
我来回答
共
3
个回答
热心网友
时间:2022-06-21 04:17
压腿的确是一个使腿变长的好方法,压腿可以使腿部的筋拉长,腿型也会好看。要注意压腿时将脚尖绷直,这样才能达到拉长的效果,否则将脚尖勾起只能是腿部肌肉发展,增强力量。
压腿最好是每天傍晚饭前做,正压侧压加踢腿,再辅助其他形体锻炼,会使效果更加明显。
另外注意平时习惯,少骑自行车,少快跑,注意坐姿站姿走姿。
希望你可以坚持下去,拥有一双修长的腿。
热心网友
时间:2022-06-21 04:17
骨头不生长的话,无法变长。
热心网友
时间:2022-06-21 04:17
有
声明:
本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
折儿是什么意思?
什么叫饭折?
饭折是什么意思
私募股权基金6种模式
私募投资业务管理系统
火山仙泉天然矿泉水产品特点
用苏打片带吃带洗真的能生男孩吗
凡山天然苏打水怎么样
美的面包机和面要多久 美的面包机和面的时间要多长
美的面包机怎么用手动操作
眼睛框突然好痒是怎么回事
印度人是什么色的?
印度是什么肤色人种
酷狗直播充值的钱能退回来吗
你好,我的小米2S相册里的照片怎么也删不了,格式化和恢复出厂设置后,照片就又出来了,相机也不能照相
酷狗直播间被踢出来了,还能再进吗
印度人是什么人种肤色
酷狗直播 现在还能用吗看电影?看直播?
神奇的印度人到底是什么人种?肤色怎么和全世界都不一样?
印度人到底是白种人还是黄种人
酷狗直播高光时刻删了可以找回来吗?
印度和埃及是什么颜色人种?直接答,不要长篇大论
小米的相册一直出现这些东西,删都删不掉,发个图片都很碍事,怎么破?
酷狗直播现在还能看了吗
印度是棕色人种吗?
印度是什么人种?
奇怪,为何酷狗繁星不能重播?
怎样可以回看酷狗直播错过的直播
酷狗直播可以看重播吗
为什么有的铁路下面铺石子呢?
小米手机在.trooptmp里面的照片如何删除?
眼睛好痒是怎么了
压腿可以使腿变长么?
最近眼睛很痒怎么回事
压腿可以让腿变直变长吗
眼睛周围痒,是怎么回事,有解决的办法吗?
眼睛觉得痒是怎么回事
关于2套房和公积金贷款政策
我要怎么压腿才可以让腿变得修长 让肥腿粗腿变细
第二套房政策有哪些?可以用公积金贷款吗?
眼睛周围痒是怎么回事?
第2套房政策有哪些 可以用公积金贷款吗
压腿能让腿变的修长吗?
广东江门腊肠被曝用流浪猫肉做原料,事实确实如此吗?
腊肠的主要营养成分有什么?
弗伦德香肠的市场机遇好吗?
克拉古斯香肠市场调研
绵阳中心医院新农合门诊输液给报销吗?
市场上卖的红色腊肠(鲜红色的那种)是用什么材料做的呀?
输液不住院可以报销吗
懂视IT 51dongshi.com 版权所有
Copyright © 2019-2024