经常熬夜加班，导致便秘比较严重，喝蜂蜜吃香蕉都不管用，听说吃燕麦管用，什么样的燕麦片比较好，求吃过

发布网友发布时间：2022-05-01 19:42

共1个回答

热心网友时间：2023-10-24 13:24

指导意见：
对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

热心网友时间：2023-10-24 13:24

指导意见：
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热心网友时间：2023-10-24 13:24

指导意见：
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热心网友时间：2023-10-24 13:24

指导意见：
对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

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