怎样学习效率才会更高？358
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发布时间：2023-11-03 13:58
共5个回答
热心网友
时间：2024-08-04 11:37
学习先给自己定一个具体明确的目标、分割时间，调整状态。
首先你要有一个明确的认识:
1、学习是完全的脑力劳动，你只有在学习上找到快乐的感觉，你的大脑才能完全兴奋起来，大脑才能进入工作状态，这样你的学习效率才能提高，而不是硬逼着自己去学，这样大脑是兴奋不起来的，就好像开车时一脚踩油门，一脚踩刹车，车子迟早会坏掉的。
所以说在学习时要主动寻找学习的好处，肯定有，不然为什么每一个人都要学习呢?找出来，写在纸上，这样你才能慢慢爱上学习，这样做是把学习的好处明确化。成功始于目标，想要高效学习先给自己定一个具体明确的目标。
2、分割时间，调整状态。很多时候，我们觉得很累，打不起精神去做一些事情；我们觉得很困，却在床上睡不着。其实，不是因为我们年纪增长，而是因为没有合理地运用时间。
学习的时间如此宝贵，为什么不去规划地用？很多所谓的休息时间，不是去蒙头大睡，而是去调整生活状态，换个大脑。
热心网友
时间：2024-08-04 11:33
主动学习方法一：把自己当老师，把自己学到的知识点授课给其他人。这样的学习效率最高。
主动学习方法二：死记硬背是记不住东西的，把自己掌握的知识点去实践。才能最大程度的加深记忆。
主动学习方法三：很多知识点可能是没办法去实践的，那么就去和别人讨论。讨论也能达到深化记忆的目的。
如果主动学习的方法都不适合您。下面推荐你一些被动学习的方法：
被动学习方法一：被动接受知识点其实也是有很大不同的，最推荐的是选择有ppt演示、视听相结合的授课方式。
被动学习方法二：其次是出声音去阅读，也能起到一定的增加记忆的效果。
被动学习方法三：最低学习效率的就是听别人授课，建议大家结合自己的实际情况选择学习的方式。以达到最好的效果。
热心网友
时间：2024-08-04 11:42
热心网友
时间：2024-08-04 11:41
1、先做困难的事
这个道理跟时间管理理论里面的“要事优先”是一个道理，大多数人在一大清早都会觉得神清气爽，如果在这个时候去处理困难的事情，那学习的效果也会更加明显。
2、高质量的睡眠
人的大脑在睡眠过程中会得到一定的修复，一个睡眠质量高的人会比那些睡眠质量差的人记忆力强很多。经过一夜的安睡，记忆效率也会得到提升。
3、间歇性重复
学习效果好不好和时间长短没有关系，长时间的学习反而容易劳累。我们可以间歇性地重复，最主要是养成规律，每天学15分钟的效果远大于三天打鱼两天晒网。
4、专注
做事专注才更有效，为了提高学习效率，我们要人为地屏蔽各种干扰。可以关闭手机等电子设备，或者去比较安静的地方，确保学习的时候，专心投入。
5、给事情增加乐趣
面对枯燥无味的学习内容，人们很容易产生拖延和倦怠，这个时候不妨主动增加一些乐趣，找些自己喜欢的事情和学习联系在一起，变换方式，增加学习的欲望。
6、适当换个环境
研究显示在不同的环境可以促进大脑新的回路产生，更有利于记住学习的内容。所以在学习累了的时候，也可以尝试换个新的环境。
热心网友
时间：2024-08-04 11:42
提高学习效率的方法有：正确的学习方法、时间管理方法、定义目标的方法、GTD方法等等。
有一段时间突然意识到自己的学习效率很低，那种「花很多时间学习却回报甚微」的感受令人绝望，甚至一度开始怀疑自己的智商。遂开始查找一些提高学习效率的方法，并且进行尝试。
使用GTD方法（将自己今天要完成的事列出并 step by step 地执行），利用所谓的好的「学习方法」（一些前辈、业界大牛分享的学习方法），制定目标，使用番茄时间管理法等等...
不专注的原因还分为外因和内因：外因主要是被外界所干扰，比如社交网络、电话、浏览网页时无关紧要却吸引你眼球的信息。内因主要来自于自身，比如想太多而难于专注，在工作学习过程中无意间蹦出的离奇想法等等。
按照 To-do-list 开始一项项完成既定目标。等等，刷会儿微博再开始吧？刷微博时看到了某个有意思的视频，看完后觉得这个视频很有意思于是分享给朋友，再和朋友聊会儿天，你会发现时间过去大半你却还没开始执行你的任务。
