夏天吃姜有啥好处

发布网友发布时间：2023-11-25 18:19

共5个回答

热心网友时间：2024-12-12 18:22

增加食欲：炎炎夏日,人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的
神经和
上的
，通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌,从而起到开胃健脾，促进消化，增进食欲的作用。
　　解毒杀菌：夏季,人们喜吃冷饮、
等食物，由于这些食物极易受到外界病菌的污染,若不慎食入，便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，而生姜所含的
则有一定的杀菌解毒功效。
　　驱风散寒：夏日里,人们对冷冻的或过凉的食物偏爱，久之，脾胃易虚寒，出现腹痛、腹泻等症状，而生姜有温中、散寒、止痛的功效,可避免上述症状的发生。同时，生姜的
可促进血液循环，对大脑皮层，心脏的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。在饮食中加些姜，可提神醒脑、疏风散寒，防止肠胃感染及
。

热心网友时间：2024-12-12 18:23

温暖内脏，夏天表皮热，而内脏是寒的，所以夏天吃姜很好

热心网友时间：2024-12-12 18:23

夏天雨水多，容易湿气重。吃姜可以祛湿。

热心网友时间：2024-12-12 18:24

排除体内寒气，俗话说冬吃萝卜，夏吃姜

热心网友时间：2024-12-12 18:24

去除寒邪，发烧上火的人不要吃！