苏岛燕窝要在什么季节吃才最好呢?

发布网友发布时间：2022-05-01 16:17

共2个回答

热心网友时间：2022-06-19 10:01

在早上6点，晚上9点左右吃燕窝是比较好的。早上吃吸收是比较好的，晚上空腹吃能够促进睡眠而且还可以美容养颜。燕窝食补短期内进食不要太多，应该经常少量食用，持之以恒，一定能见到成效。由于每个人职业不同，进食的时间也不同，所以可以根据自身的需要合理制定食用时间。

热心网友时间：2022-06-19 10:01

一年四季都可以吃的，可以是睡觉前吃或者是早上空腹吃

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