秋葵怎么做法大全 m
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发布时间：2022-05-01 16:11
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热心网友
时间：2022-06-19 07:47
主料
秋葵10个
辅料
油适量花椒适量干辣椒适量葱适量蚝油1大勺米醋1大勺半
芝麻油适量鸡精适量
步骤
1.准备食材。
2.秋葵洗净去蒂。
3.沸水中加入几滴食用油，放入秋葵焯一分钟左右。
4.快速捞出投入冰水中。
5.将过凉的秋葵对切开。
6.葱白切丝备用。
7.将切好的葱白放在秋葵上。
8.再摆上干红椒丝。
9.取一大匙蚝油，一大匙半米醋，几滴芝麻油，少许鸡精调匀碗汁备用。
10.锅中放入适量油和花椒一起烧热炸香关火。
11.将烧好的花椒油趁热浇在菜上。
12.将调好的碗汁浇在菜上。
13.吃时拌匀即可。
小贴士
1、焯蔬菜时，水中滴入几滴食用油，可保持 菜色鲜亮。
2、调碗汁时我喜欢醋多一点，碗汁的配比可根据自已的口味，也可适量加点糖。
3、秋葵焯至变翠绿时即可捞出，立即投入冰水，切不可长时间焯煮，以保持清脆的口感。
热心网友
时间：2022-06-19 07:48
猪肉(瘦)300克、红椒1个、黄秋葵300克
辅料
色拉油20克、食盐2克、蒜3瓣、生抽1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、淀粉2茶匙
秋葵炒肉步骤1
秋葵炒肉的做法大全
备好食材
步骤2
瘦肉切丝，加淀粉、胡椒粉、盐、生抽、色拉油搅拌均匀
步骤3
秋葵炒肉的家常做法
瘦肉上面的筋切丝，红椒切片
步骤4
秋葵炒肉的简单做法
秋葵去蒂洗净
步骤5
秋葵炒肉怎么吃
瘦肉丝拌匀
步骤6
秋葵炒肉怎么做
秋葵氽水
步骤7
秋葵炒肉怎么炒
秋葵捞起来后过一遍凉水后切斜片
步骤8
秋葵炒肉怎么煮
锅中放色拉油，将肥肉筋放进锅中煸炒
步骤9
秋葵炒肉怎么炖
肥肉筋煸出油后放瘦肉丝进锅中炒
步骤10
秋葵炒肉怎么煸
炒至变色后加切好的大蒜瓣
步骤11
秋葵炒肉怎样煸
加红椒炒20秒左右
步骤12
秋葵炒肉怎样做
加秋葵炒30秒后加盐调味
步骤13
完成
