体内寒气跟湿气是一回事吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 15:27

共4个回答

热心网友时间：2023-11-12 21:23

什么是寒气?

寒气在中医里被定义为阴邪，阴邪是易伤人体的阳气。在我们平常生活中，淋雨、出汗时吹冷风、睡觉时着凉等都是容易导致寒气入体，而夏天吃冷饮，可导致寒气由内而生。寒气严重的主要表现在怕冷，容易感冒，感觉身体疲惫乏困，手脚冰冷。寒气是导致许多疾病发展的关键。尤其是夏天来临，很多人吃冷饮、吹空调、洗冷水澡都会导致体内寒气增多。

判断体内寒气重不重，摸摸手脚就知道

如果你觉得手脚冰凉，则说明体内阳气不足，有寒气;如果手脚有温热，说明此人阳气充足，整个人看上去很精神。还有手心容易出虚汗，手心热，但人又觉得冷，这也是寒气的表现。

什么是湿气?

现代*部分时间都待在空调底下不爱运动，导致体内的水液常年无法排出，饮食不规律、熬夜等，这些习惯影响了脾胃运转，导致身体发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，皮肤瘙痒等症状，这些都是湿气的表现。

湿邪入体，起初舌苔厚腻泛黄口臭、舌头边缘锯齿状、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展，会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑;久而久之还会导致肥胖，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。

判断体内湿气重不重，看看舌头就知道

如果体内寒热均匀，那么，我们的舌头应该是淡红而润泽的，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥;如果舌苔过于白，滑而湿润，那说明体内有寒;如果舌苔很粗糙，或者很厚、发黄带腻，那说明体内有湿热;如果舌头赤红无苔，那说明体内已经热到一定的程度了。

寒气和湿气有什么区别?

湿气和寒气的症状各有什么不同：寒气主要表现是怕冷可以导致疼痛腹泻等等功能减退症状。湿气主要是有蔓延和下注的特性，有四肢无力，身卷，腹泻等等在中医里面都属于阴邪

热心网友时间：2023-11-12 21:24

不一样。寒气与湿气都属阴邪，但临床意义不是一回事。体内寒气，特点是寒主收引，主痛，要分虚寒与实寒；体内湿气，特点是重浊，缠绵，要分寒与热的不同，即寒湿或湿热。不同的情况，用药才不一样，归根到底，离不开中医的辨证论治。

热心网友时间：2023-11-12 21:24

这个问题有区别，湿有湿热和湿寒，湿气一般指湿重，表现四肢沉重，头重如囊，舌苔厚，脉滑，寒气，表现畏寒，怕冷，四肢冰冷，舌苔白，脉迟，……。

热心网友时间：2023-10-21 20:26

什么是寒气?

判断体内寒气重不重，摸摸手脚就知道

什么是湿气?

判断体内湿气重不重，看看舌头就知道

寒气和湿气有什么区别?

热心网友时间：2023-11-12 21:25

很多人都患有风湿骨痛，原因是风寒湿入侵所致。何为风寒湿，不管颈、手、肩周、腰、腿、关节痛，都是由风气、寒气、即冷气替伏日后，同湿气入侵至病，叫风寒湿，从而导致各种腰痛关节痛（农村人一般叫风湿，关节炎）

热心网友时间：2023-10-21 20:26

热心网友时间：2023-10-21 20:27