黄豆,花生,红枣,冰糖可以混在一起做豆浆吗2
发布网友
发布时间:2023-10-31 08:26
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热心网友
时间:2024-11-19 12:21
黄豆,花生,红枣可以混在一起做豆浆。冰糖是在豆浆做好后再添加。
制作方法如下:
材料:干黄豆60克 干花生50克 去核红枣20克 冰糖30克。
1、干黄豆准备好,清水泡发。
2、花生米准备好。
3、清水泡30分钟后,将红衣去掉,这样做出的豆浆不涩不苦。
4、红枣去核。
5、将泡发好的黄豆、花生米、红枣一同倒入豆浆机中,倒适量清水,启动“豆浆”程序。
6、豆浆做出来后加入冰糖即成。
黄豆+花生+红枣磨成的豆浆的功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、润肤、合肺气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,并且可以增强人体免疫功能。
热心网友
时间:2024-11-19 12:22
冰糖要倒出来的时候一起放,豆浆机才不会坏哦。。。
热心网友
时间:2024-11-19 12:22
红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克,枣师傅美人骏红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
制法:黄豆浸泡6~16小时;将红枣洗净去核(枣师傅御枣条不用去核,方便卫生),枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
热心网友
时间:2024-11-19 12:23
可以的