发布网友 发布时间:2022-05-01 17:20
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热心网友 时间:2022-06-20 05:19
第一,不要先开始打架。开始一场斗争,作为向分手过渡的一种手段,只会使事情变得更糟。当然,你可能会认为,当你生某人的气时,和他们分手会容易得多,因为这样你的痛苦就会消失。但这是错误的。 这尤其意味着,如果你正在争吵的事情与你为什么要结束这段关系毫无关系的话。你会让他们都生气的。然后用东西打他们会让他们痛苦。
第二,亲自去做。通过电话或短信分手的日子已经一去不复返了。如果你对即将成为前任的人有尊重,你需要亲自去做。与他们面对面的分手也让他们有机会表达自己的想法和感受。 另外,在电话里做这件事也没有给你足够的时间来解释你的感受,也没有向他们展示你的感受。如果你想和他分手,那就亲自面对面去做。
第三,花时间进行长时间的讨论。当你在外出工作或其他重要的任务之前,只有10分钟的时间,不要和他们谈分手。抽整个下午的时间来应对分手带来的冲击。 如果轻描淡写,随便就说几句,然后走掉,却没有给他们足够的时间去应付和问你的问题,那是不尊重的。
第四,不要以任何方式责怪他们。指指点点绝对是和别人分手的错误方式。即使他们是你在一段关系中不快乐的罪魁祸首,也不要因为这个对他们发牢*。把你的不快乐和*改变,它们就会减少你的痛苦。最后,如果他们真的关心你,他们只想让你开心。
第五,不要拐弯抹角,要直截了当。不要用冗长乏味的演讲来谈分手,不要讨论你这个年龄的人是如何去探索的,以及那些他根本不在乎的东西。和他分手你可以直截了当。 最好是开放和诚实的,只需认真对待这一切的细节。这使你的谈话中的所有猜测都消失了。这也减少了他们对此的焦虑。