发布网友 发布时间:2023-11-02 02:57
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热心网友 时间:2024-09-30 21:40
我的男同事就是一个很好的例子,刚开始他说减肥,大家都不相信他可以坚持,后来形象上变得更好了。身上的脂肪消失,最主要的是脸上没有了肥肉。棱角分明的脸庞会让人觉得很有男人味。女生之所以会让人觉得可爱,就是因为脸上的肉比男人多,这是体内雌性激素决定的。但是男人脸上肉太多,就会使男人与生俱来的一些韵味消失。而且身上的肌肉会格外分明,身体都会变得轻盈,这个时候你穿什么都会觉得特别合身,穿起来也很好看,很有型。热心网友 时间:2024-09-30 21:40
气质上会更加自信。这种自信是由内而外的,会让身边的人都感受的清清楚楚。面对一些往常都会害羞的人也会挺直腰板。而且你还会变得很精神,经常健身的人会散发一种朝气,就像是经常跑步的人一般,让人不自觉的受你感染。这种朝气会让你做事情都事半功倍。而且健身运动后,会驱散你的担心,忧虑等负面情绪,让你思维清晰,念头通达。热心网友 时间:2024-09-30 21:41
人家都说胖人是潜力股,以前我不信我不觉瘦下来能有多大改变,毕竟那张脸还是那张脸没有什么变化,所以即使变美也不会有太大的改变。直到有一天我的思想发生了变化,我有一个发小,我问从小一起长大,我们都叫他胖子,说实话长得真是够胖的175的个头得有近200斤,一身肥肉,感觉走路都在晃,看着就难受,不过因为跟他一起长大吧也就没觉得怎么样了。一直说让他减肥他就是不减,还觉得自己肉乎乎的挺可爱,我真的觉得不是可爱是可怕。有一天他突然告诉我他要减肥了,我特别惊诧,原来是因为看上这个小美女,为了美女要减肥了,那会儿我还不信,总觉得他就是说着玩玩。后来他办了*身卡,每天坚持健身并且每天早晨起来都跑50分钟,坚持了大概有半年,效果真的是特别明显,暑假放假回家的时候见他我都没有认出来,如果他不叫我我可能都不知道这是个谁。这个时候的他已经没有一身的大肥肉,脸也变小了,五官也都立起来了,以前被肥肉挤着的小小的眼睛也睁大了,一脸的帅气样。以前的他总是把宽松的大T恤撑得紧紧的,现在的他一身休闲装,反而多了几分帅气。热心网友 时间:2024-09-30 21:41
在我熟知的帅哥中,就有一个韩国男团体成员减肥前后让我大吃一惊,他就是韩国团体里BigBang成员 TOP。看看他的照片,是不是会激励人心,引发肥胖者减肥的动力呢?我也曾经体重高达70公斤,那时我并不觉得我体重有什么问题,上学的时候别人都带着胖子眼光来看我。到我上了大学,才意识到自己确实要好好减肥了。我戒掉了零食,开始努力健身,跳tabata,瑜伽,郑多燕等等各种让我可以成功减重的运动。努力了一个多月,终于成功瘦了4kg,虽然不多但是人生第一次减肥,还是有效的。减肥也不仅仅是为了改善气质和外貌,更重要的是让自己的身体进入更健康的状态。肥胖会引发很多疾病,比如心脏病,糖尿病,脂肪肝等等,为了我们的身体健康,还是好好运动减肥吧。世界上最动听的话无非就是,你瘦了!变更好看了。热心网友 时间:2024-09-30 21:42
胖的男生健身后,首先就是更加健康了。现在生活水平越来越高,但社会压力越来越大,许多男的或者因为应酬,或者因为释放压力暴饮暴食,总之肥胖症已经在这个社会越来越常见,这其实并不健康,肥胖会引起许多疾病的产生,危害健康。不管做什么事情,身体才是最重要的,身体是*是本钱,你只有保持健康了才能去做其他任何事情,而健身锻炼,可以增加体质,让肥胖的男生更加健康。