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足球训练时,脚踝扭伤如何快速治疗!
发布网友
发布时间:2023-11-24 02:16
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热心网友
时间:2024-12-02 10:09
临时就是用冰敷
脚一扭伤人就会停下来
这个时候扭伤的地方就会发热
不能让其发热
不然第二天会很痛
用冰敷的话就不一样了
第二天就可以继续
所以用冰敷最快
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