经常使用电脑导致的眼睛模糊是怎么回事?

发布网友发布时间：2022-05-01 18:11

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 22:53

你好，这种情况考虑是有干眼症的可能，考虑是用眼过度导致眼睛干涩的原因。多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。
眼睛干涩
眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。
眼睛干涩症状：
眼睛干涩常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易疲劳、粘丝状分泌物等。

眼睛干涩症病因：
说到引起眼睛干涩的原因，要是往前了说肯定是指上火一类的原因，但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。

眼睛模糊的治疗方案：
许多患者可能是水样液缺乏和蒸发过强两种因素并存，开始治疗眼睛模糊之前，应首先明确以哪一型为主，以便采取针对性措施。这是慢性病症，多需长期治疗，需鼓励患者坚持治疗。
轻度眼睛模糊者平时不要长时间使用电脑，少接触空调机烟尘环境等。同时接触电脑电视的时候一定要佩戴防辐射眼镜。不过这点得注意，因为市面上假冒的防辐射眼镜很多，建议你使用犀利眼品牌的防辐射眼镜为佳。
重度眼睛模糊患者必须及早到医院进行检查及治疗。
以上资料仅供参考,希望对你有帮助.

热心网友时间：2022-06-20 22:53

眼睛疲劳过度，应该多休息，在适当的光线环境中学习，避免直射或过强的灯光

阅读时，不要太靠近书本，正确阅读距离等于从拇指到手肘的距离约30cm

看电脑时，坐在离荧屏至少40cm远处，看电视时，至少3米远

当阅读、写字、看电视、或玩电脑游戏时，记得让眼睛有充足的时间休息，每隔45分钟，请向远处眺望5分钟

多多参与体育和户外活动，也会对视力有益。

热心网友时间：2022-06-20 22:54

很有可能由于用眼习惯导致眼睛近视，做好到医院验光，要是度数比较大，最好戴眼镜。喝菊花枸杞茶之类的东西，对眼睛是有好处的。

以下几种方法可以选择，就会减轻眼睛疲劳。
1.先放下手头的工作，出去到外面转转，放眼远眺一会，这样就会使得眼睛的前后经度恢复正常，当感觉差不多了在工作。
2.就是点眼药，你可以使用一些抗疲劳的眼药，这样也会减轻眼睛的疲劳程度。
3.就是做眼保健操，这样不但可以防止近视，而且也可以放松眼睛，如果说你不会眼保健操的话，适度的揉揉眼睛也可以减轻疲劳。
总之，当眼睛疲劳时，放松一下，不要强迫自己坚持看下去哦。

热心网友时间：2022-06-20 22:54

中医讲肝开窍于目，经常使用电脑或熬夜会伤肝，肝被伤后不能发挥其正常功能就会导致眼睛模糊，严重者会出现膝盖酸软，乏力等现象。

热心网友时间：2022-06-20 22:55

电脑屏幕不断地闪烁使眼睛疲劳，电脑的电磁波辐射对眼睛也有很大伯伤害，消耗大量的维生素A，B族，所以要注意用防辐射眼镜，或者加个防辐射电脑屏，会保护眼睛，平时饮食多吃含维A的鸡蛋，胡萝卜南瓜猪肝等，眼睛定时休息，做眼保健操。会帮助眼睛恢复明亮。