人老为什么先老腿？26

发布网友发布时间：2023-11-02 10:50

共5个回答

热心网友时间：2024-03-16 10:43

随着年龄的增大，老人就不怎么运动了，慢慢的就懒了。就想着坐那不动舒服，人老先老腿，生命在于运动，哪怕每一次就走几步或者几分钟，每天坚持不懈的一如既往，这样身体好，不动弹身体的血液循环就不好，这样腿肿还没劲，
时间长够用的就走出家门去锻炼，时间有限就在家里也可以的，厨房煮粥看着锅就行，扭扭腰，脖子，做任何事情都要量力而行，不要过量了。人懒是不行的，只有自己身体健康了，比有什么都好。钱能买健康还是能买命？什么都不行，只有健康了才是一生的本钱。生活饮食起居都要注意。要营养荤素搭配，蔬菜水果都吃好。

热心网友时间：2024-03-16 10:38

其实先老腿老的是膝盖，1，膝盖血管少不容易得到修复和滋养。2，膝盖要承担你站立时候的受力和走路跑步的力，每天都用难以得到休息，软骨的磨损也是不可逆的。
3，下半身穿的总比上面少，寒气更容易侵入

热心网友时间：2024-03-16 10:38

人老先老腿，那为什么人的腿会先老呢？

热心网友时间：2024-03-16 10:43

腿离心脏较远，人老了心脏动力不足泵血能力差了导致腿脚供血不足也就提现出腿脚不好了；所以就说人老先老腿。

热心网友时间：2024-03-16 10:44

进入老年器官开始衰老，骨关节也如此。在平时，骨关节使用最多，是负荷最大器官，相应的磨损很强，会出现劳损过度，表现出下肢沉重、膝盖僵硬，简单的步行，都是那么的困难。