早餐奶可以加热喝吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 16:05

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 06:07

可以加热。早餐奶属于常温奶，常温奶早上加热后喝，营养不会降低，对身体没有伤害。
1、在牛奶中添加燕麦、添加红枣、添加核桃，其实添加的只是一个“概念”。
2、在早餐奶中添加燕麦、水、糖，但却降低了牛奶本身的营养“密度”，得不偿失；添加红枣，达不到补铁的效果；添加核桃，起不到健脑保健作用。食物只有在食用到一定数量的时候，才会产生作用。
早餐尽量不要用微波炉加热牛奶。

微波炉会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品质量。还会导致其中营养的流失就越严重，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。
只用热水暖下就好了简单方便

热心网友时间：2022-06-19 06:07

可以加热的！不过如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言，完好的牛奶营养更有利于成长和发育。像商场或超市中销售的纯牛奶，一般卫生保障都比较可靠，在饮用不需要加热。加热牛奶，会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。

热心网友时间：2022-06-19 06:08

早餐奶是可以加热喝，但是牛奶在加热沸腾后营养会流失，建议可以通过隔水加热的方法，既能让早餐奶的的温度上来，又能保证早餐奶的营养不流失。

热心网友时间：2022-06-19 06:09

可以加热，不会影响营养价值，只是怕光照射，易损失营养！！

热心网友时间：2022-06-19 06:09

可以加热喝，温度适中就可以喝了。
加热可以适当杀菌，使肠胃更加通畅，有胃病的人建议加热喝。