莲子羊肉汤的功效

发布网友发布时间：2022-05-01 15:40

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热心网友时间：2022-06-18 22:29

滋肾健脾、养心安神

神经衰弱属阴液不足者症见失眠多梦、浅睡易醒、心悸健忘、肝倦神疲、饮食无味、口干咽干,或腰酸痛,或低热,或遗精有外感,实邪者不宜饮用本汤.

热心网友时间：2022-06-18 22:29

可以的，可以做复成莲子羊肉制煲进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：干莲子 60g、羊肉适量、盐适量、红枣适量、百合适量、姜适量。1、第一步把莲子浸泡水中3小时。2、然后把羊肉切好，放入水中焯水，捞出冲洗干净，沥干水分。3、锅内放油加热，放入姜，羊肉，料酒，快速翻炒。4、锅内放水，莲子，百合还有红枣。5、盖上盖子，大火煮沸，煮沸后继续煲2小时。6、撒盐拌匀，盛出，完成。

热心网友时间：2022-06-18 22:30

莲子羊肉汤的功效？去寒养胃滋补身体

热心网友时间：2022-06-18 22:30

脾补肾、益气补血、强精补髓，用于脾肾虚衰、精神疲乏、饮食欠佳、头发早白、小便频密、夜尿多、遗尿等症