如何判断自己是实火还是虚火。

发布网友 发布时间：2022-05-01 16:55

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热心网友 时间：2022-06-19 21:04

虚火。你应该是肝火旺，肝血虚。这跟你长期熬夜有很大关系。肝开窍于目，肝血不足，目失濡养，所以目涩眼花，双眼模糊；同时肝又主筋，血不养筋，就会产生腰酸症状。
具体你也可以自已对照一下
1.看小便：
小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。
2.看大便：
大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。
3.看发热：
如果身体出现发热的症状，体温超过37.5℃时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热，不想喝水，是体内有寒，为虚火。

你肝火旺，可用中成药龙胆泻肝丸清热降火。肝血虚可同时用上杞菊地黄丸，缓解视力疲劳。建议以后少熬夜，作息规律，身体应该很快得到调整。

热心网友 时间：2022-06-19 21:05

这个难讲，还是要看脉的，你的肝胆火旺，肝火上炎，不知道你胃口怎么样，脾胃有湿热，主要问题还是在肝胆脾胃，不是实火不实火的问题，主要是木克土，要注意保养肝胆，同时更要注意脾胃的保护。
虚火会表现出一系列的体虚乏力，睡眠不佳，手心烦热，瘦弱脉弦细缓数之类的，
体壮，精力旺盛脉洪大，滑数，弦数，弦滑之类的都考虑有实热
你的舌苔白厚，脾胃有寒湿，而肝胆有火，少阳火旺，心胆相火不潜。

热心网友 时间：2022-06-19 21:06

非实火。清代郑氏火神对此有精辟的解释：
如是实火，定有舌黄厚、易烦躁、喜饮冷水，脉洪，身背汗出，小便黄、大便难。从上面的情况来看，手脚冷、不渴、无力，脉弱，怎么会是实火呢？
看起来是火气很重，实际上还要从阴阳上找根本。肾中真阳不足，应以封髓丹、白通汤治之则愈，世医不识此道，见火就妄用清热去火，害人无数，不可不知。
封髓丹：黄柏
砂仁
甘草
各10克
白通汤：葱白4茎
干姜3克
附子10克(生)
，附子先煎1小时。

热心网友 时间：2022-06-19 21:06

根据以下三条分辨是实火还是虚火：
　　（.一）看小.便：颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。

　.　(二)看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结.、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。.
　　（三...）看发热：如果身体出现发热的症状，体温在37.5°C时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰凉，身体忽冷忽然，不想喝水，是体内有寒为虚火。.
　　所以当感觉身体内有热、燥的.时候，先按这三点对照一下，就知道这“火”是实火.还是虚火了。