顽固性肥胖症怎样减肥《排行》
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发布时间:2023-11-01 11:42
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热心网友
时间:2024-12-14 12:37
绝食你也不怕得脂肪肝啊,小心你智商下降哦,不是危言耸听,你会记忆力衰退的!
禁食(绝食)的后果:会永久性记忆力衰退、会得贫血、会骨质疏松、会得营养不良性脂肪肝、抵抗力低下容易生病、厌食、低血糖、肌肉萎缩、头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。女性会月经紊乱甚至闭经,男性因锌缺乏*萎缩,性功能减退。严重的会因长期营养不良导致瘫痪,最后饿死。
蛋白质、糖(碳水化合物)、脂肪、无机盐(矿物质)、维生素、水等6大类,人体哪一类都不能缺。要想身体健康,食物要种类多样,少食多餐,这样才能全面的摄取食物中的营养成分。