米醋泡柠檬能降高胆固醇吗
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发布时间：2022-05-01 18:52
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热心网友
时间：2022-06-21 12:29
米醋泡柠檬能降高胆固醇。
米醋泡柠檬也叫做柠檬醋，保健功能如下：
有保肝解毒的作用，可以很快恢复体力精神充沛
能净化血液、血脂肪、血酸，让血液恢复酸碱平衡，血液正常化
防止心脏病、高血压
增强人体免疫系统的功能，预防感冒
改善慢性疾病，预防肾脏疾病
可治疗骨骼松症、偏头痛
可以排除*盐，防止癌病变
可以清除坏的胆固醇
促进胃肠蠕动,帮助排泄系统通畅，可治便秘,还有消除疲劳的功效
防止、消除肌肤色素沉淀的作用,让你拥有滑嫩白皙有光泽的肌肤
柠檬醋做法：
做法一
1.柠檬用清水彻底洗净晾干。
2.将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中，加入冰糖。
3.再倒入醋，加盖储存2∼3个月。
做法二
材料：
柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只。
做法：
1、将柠檬洗净后放置阴凉处，让水份晾干；
2、依水果形态大小，切片或切块泡制使用；
3、将果片及陈醋放入瓶内，再把冰糖放入瓶内，浸泡过程中稍微搅拌一下，促使冰糖溶化；
4、材料全部加入瓶内后，密封放置阴凉处。
食用：浸泡约30天后，将柠檬全部捞起，以免时间久了有苦味。然后再等 15-30天，至冰糖完全溶解后，即可取出饮用。取出浸泡汁液，加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳。
热心网友
时间：2022-06-21 12:30
柠檬醋的制作，方法很简单。
材料：柠檬500克、冰糖500克、陈年红醋或高粱白醋一瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐一只。
作法：
1）将柠檬洗净后放置阴凉处晾干；
2）依水果形态大小，切片或切块泡制使用；
3）将果片及陈醋放入瓶内，再把冰糖放入瓶内，浸泡过程中稍微搅拌一下，促使冰糖溶化；
4）材料全部加入瓶内后，密封放置阴凉处。
食用方法：
浸泡约30天后，将柠檬全部捞起，以免时间久了有苦味。然后再等 15-30天，至冰糖完全溶解后，即可取出饮用。取出浸泡汁液，加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳。
柠檬醋含有丰富的醋酸和维生素，能促进胃肠蠕动，助消化，加快体内胆固醇的运转，从而达到降低胆固醇功效，另外柠檬醋还能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑的发生，并有部分美白的效果。饭后喝一小杯柠檬醋可以使人元气大增、精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，尝试时不可不小心的哦。
