现在基本上每天12点左右睡觉早上8.30左右起来 脸上老长痘痘了郁闷 有什么办法啊
发布网友
发布时间：2022-05-01 18:56
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-24 02:56
1.洗面奶等洁肤品宜选择以中性温和为宜，皮肤要清洁干净。护肤品用清爽补水系列的。
2.不要去挤痘痘，否则会导致皮肤发炎，疤痕等问题。可以擦些消炎去痘的护肤品。像含有绿茶、芦荟等成分的。定期做面膜，多选择补水，去痘的面膜。
3.睡眠要充足，心情不妨放松。早些睡觉，保持好的心态。适当运动。
4.饮食要均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。吃清淡些的食物，不要吃油炸，辛辣等上火的食物。
热心网友
时间：2023-10-24 02:57
快长痘的时候涂点999皮炎平不要去挤
自己会好的，很有效的，一般人我不告诉他
过来人
热心网友
时间：2023-10-24 02:56
1.洗面奶等洁肤品宜选择以中性温和为宜，皮肤要清洁干净。护肤品用清爽补水系列的。
2.不要去挤痘痘，否则会导致皮肤发炎，疤痕等问题。可以擦些消炎去痘的护肤品。像含有绿茶、芦荟等成分的。定期做面膜，多选择补水，去痘的面膜。
3.睡眠要充足，心情不妨放松。早些睡觉，保持好的心态。适当运动。
4.饮食要均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。吃清淡些的食物，不要吃油炸，辛辣等上火的食物。
热心网友
时间：2023-10-24 02:57
快长痘的时候涂点999皮炎平不要去挤
自己会好的，很有效的，一般人我不告诉他
过来人
