柿子和酸奶一起吃会怎么样764
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发布时间：2023-11-03 07:00
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热心网友
时间：2024-08-23 03:37
吃柿子要注意以下八点：
一： 空腹不能吃柿子：
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。>>>青柿子可降低胆固醇
二：控制每次吃的量：
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
三：
吃后要漱口
柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子，但吃起来一点也不甜，它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别，所以建议你先买一个尝尝，再决定是否需买更多。
四：柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。
因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
五：不要和蟹、鱼、虾同吃：
中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
糖尿病人勿食，柿子中因含10．8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
六：白薯不能与柿子同食：
二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危 生命。
七：柿子与土豆：
吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化，又不易排出。
八：牛奶不宜与柿子一起吃：
因为柿子中含有一种叫鞣酸的物质，与牛奶容易产生反应，结块成团，影响消化，同样含有鞣酸的还有浓茶
热心网友
时间：2024-08-23 03:44
不能和柿子一起吃食物
柿子—鹅：严重会导致死亡
柿子—白酒：产生结石
柿子—海蟹：寒凉腹泻
柿子—甲鱼：消化不良
柿子—海蜇头：腹胀
柿子—墨鱼：会阻碍营养消化吸收
柿子—牡蛎：会引起肠胃不适
柿子—海参：会引起腹痛、恶心
柿子—紫菜：会不利消化
柿子—红薯：会造成胃溃疡
柿子—白萝卜：会降低营养价值
柿子—梨：会损伤胃、导致腹泻
柿子—多宝鱼：会阻碍营养消化吸收
柿子—石榴：身体不适
柿子—鸡蛋：腹泻、生结石
柿子—紫菜：影响钙的吸收
柿子—土豆：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出
柿子—红薯：腹胀
柿子—河虾：腹泻
柿子—鹅肉：一起吃严重会导致死亡
柿子—茼蒿：同食容易易伤胃。
柿子—海参：不易消化
柿子—海带：胃肠不适
柿子—河蟹：寒凉腹泻
柿子—螃蟹：一起吃会生病、中毒
柿子—章鱼：腹泻
柿子—紫薯：胃出血或胃溃疡
不能和酸奶一起吃食物
酸奶—黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
热心网友
时间：2024-08-23 03:40
