苹果手机如何调护眼模式

1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、点击【夜览】选项。3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。护眼模式的好处 开启护眼模式（低蓝光模式）时，可以降低手机和平板的蓝光辐射比，增加屏幕蓝光峰值比，降低屏幕亮度，降低屏幕色温（使屏幕变黄）；蓝光带的总能量和蓝光带的峰值能量均被抑制，从而减少...

苹果手机护眼模式就是夜览模式，开启方法如下：方法一 1、在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心 2、长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可 方法二 1、打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项 2、这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一...

在苹果手机上，轻松找到并启用护眼模式的步骤是这样的：首先，打开手机的“设置”菜单，接着在“显示与亮度”选项中找到“夜间模式”或“护眼模式”。只需点击一下，这个功能就会自动调整屏幕的颜色温度，减少蓝光的辐射，从而保护眼睛免受过度刺激。启用护眼模式有助于缓解眼睛疲劳，提升夜间阅读的舒适度。...

点击夜览，进入页面，将设定时间开启，设置时间，将色温调整较暖即可。

当用户开启苹果x的夜览模式后，在设定时间内，手机会自动将屏幕颜色调节为偏暖色一点，因此也就达到了护眼的一个效果，对于这一点还是需要了解的。除此之外，用户也可以打开手机设置，在设置页面打开通用选项，接着点击辅助功能--显示调节，打开后将降低白点值选项后面的开关打开。打开后再将数值调整为50%~...

1、首先，打开手机，解锁苹果手机后，在手机桌面找到设置图标，点击进入系统设置；2、进入系统设置后，在页面中向上面滑动，直到找到显示与亮度选项，点击进入；3、点击进入显示与亮度选项后，找到night shift选项，就是设置手机护眼模式的地方，点击进入；4、在night shift页面选项下，可以为护眼模式设置定时...

1、苹果手机的夜览模式即护眼模式，首先打开手机，然后点击选择手机的设置图标进入。2、在设置的主页面中，我们需要点击显示与亮度的选项。3、点击下方的夜览的选项进入。4、选择自定义时间段，5、将时间调成一整天，调节下方护眼模式的强度，设置完成后即可。注：本文以iphone12手机为例，适用于ios14.1...

苹果手机没有护眼模式，但可以通过夜览模式护眼，设置夜览模式操作如下：工具：iPhone12 系统：iOS15 软件：设置1.0 1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、点击【夜览】选项。3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。注意事项 夜览模式主要是通过三个方面，第一是手机的亮度减少了，第二就是调整色差...

1、如果是iOS 9系统，可以直接通过滑动底部屏幕来找到护眼模式，不过iOS 11以及目前最新的iOS 12都不能这样设置了，而是需要首先在桌面上点击“设置”图标；2、接着在设置界面里找到“显示和亮度”，点击进去以后看到其中有一项“夜览”，这就是之前的护眼功能；3、点击夜览以后我们首先就是可以“设定时间...

1、第一种方法，解锁苹果手机后，在其主界面，从底部往上滑动，呼出苹果的控制中心后，找到这个屏幕亮度调节的模块，用力按压，在弹出的界面，找到底部的夜览选项，点击，将此开关打开。这样就打开了护眼（夜览）模式。2、第二种方法，在解锁苹果手机，找到设置选项点击进入，往上滑动列表，看到显示与亮度...