菠萝饭的做法?
发布网友
发布时间:2022-02-24 07:00
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懂视网
时间:2022-02-24 11:22
怎样削菠萝皮视频教程?
1、先不把菠萝叶切掉,用大刀从菠萝的表皮从上往下削下去。
2、差不多削到剩下一些菠萝眼,然后继续削皮。
3、直到把所有表皮都大概削掉, 再削菠萝的叶子处的表皮。
4、全部大概削完后,用小把水果刀以倾斜45°左右的菠萝眼轻轻剔除菠萝眼。
5、以此类推把剩下的削完即可。
总结
1.用大刀从菠萝的表皮从上往下削。
2.去除表皮后,再削菠萝的叶子处的表皮。
3.用小刀水果刀以倾斜45°左右剔除菠萝眼即可。
热心网友
时间:2022-02-24 08:30
1.用削菠萝器把果肉挖出来,菠萝壳留着盛饭
2.豌豆、玉米、菠萝中间硬硬的部分切粒准备好
3.米饭加一个鸡蛋拌匀,这样会让每颗米粒均匀的沾上鸡蛋,炒出来颜色金黄
4.油锅热了,依次放入豌豆粒玉米粒炒香
5.再加入菠萝粒、米饭,炒大概两三分钟就好,出锅时加上少量香葱
6.盛饭出锅,装在菠萝罐子里面,原先掏出的果肉只用了一点点,还可以继续吃啦
热心网友
时间:2022-02-24 11:11
健康功效
菠萝:止泻、消食积、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
菠萝一个,青椒一根,火腿肠一个,洋葱半个,熟米饭一碗,葱花少许,姜末少许,蒜末少,盐适量,咖喱粉适量,白芝麻适量,鸡精少许。
菠萝饭的做法
1.菠萝洗干净,用刷子刷干净菠萝的叶子,这样看上去颜色更加翠绿,把菠萝切一半,注意避开叶子,叶子保持完整
2.用小刀划开菠萝肉,然后用勺子把菠萝肉挖出来,主要不要弄穿菠萝的皮
3.菠萝肉挖出来待用,菠萝汁也一起
4.青椒,洋葱,火腿,菠萝,切大小等同的小丁,菠萝可以稍微大一点,姜蒜切末,葱花,待用
5.锅内热油,姜末蒜末爆香
6.青椒洋葱下锅翻 炒
7.米饭下锅,转小火,把米饭慢慢炒散
8.转中火,加火腿肠
9.放咖喱粉和盐,适量
10.菠萝丁下锅,转大火,把米饭炒干点,最后放鸡精出锅
11.把炒好的菠萝饭装进提前准备好饿菠萝壳里,撒上白芝麻点缀
12.一份色泽鲜亮,美味可口的菠萝饭就做好啦
用手机看这道菜做法
小贴士
菠萝饭里面的菜和肉的种类可以根据自己的喜好变更