排球发球怎么发

排球发球时可以使用正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球等四种方法。1、正面上手发球 发球时，面对场前，左脚在前，右脚在后开立，左手持球，平稳的将球抛起。同时，右臂抬起并屈肘后引，肘与肩平齐，手掌自然张开，抬头、挺胸、展腹，击球时后脚蹬地，以全掌或掌根击球的中下部。2、...

排球发球有力的方法：一、球后旋。这是气排球发球最基本的技术，球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋。二、手掌手指接触球部位。手指自然放松张开，切忌僵硬紧张，但尽可能最大面积地接触球，击打球的后中上部，这样球的方向才准。三、抛球平稳。球必须抛在身体右前方，击球...

排球发球有直接发球、扣球发球和软弹发球三种方式。1、直接发球 也称为浮球发球。这是最常见的发球方式之一。发球者将球放在手掌上，用另一只手臂挥动并直接推出球，使其以一个高弧线飞向对方场地。直接发球通常以较低的速度和旋转进行，目的是让接球方难以预判球的落点和方向，增加接球的难度。2、扣球...

目录方法1：基本的下手发球1、先站好了。2、拿起球。3、注意你的姿势。4、另一只手握拳。5、挥动胳膊。6、击球。方法2：上手飘球1、两脚站好。2、胳膊垂直放在身体边上。3、准备抛球。4、击球。方法3：发上旋球1、先站好姿势。2、抛球。3、胳膊回拉击球。4、向前挥动胳膊击球。方法4：跳发球...

1、正面下手发球。此项发球技术最为基础，发球动作较简单，容易掌握，失误少，准确性高。但球的速度较慢，力量小，攻击性较差，一般适用于初学者。2、正面上手发球。发球运动员面对球网站立，更便于观察对方，发球的准确性大，易控制落点，并能充分利用转体、收腹的动作，带动手臂加速挥动。3、上手发飘...

下手发球是最基本的发球方式，具体做法是：两脚分开站立，与肩同宽，一只脚在前，一只脚在后，重心落在位置靠后的那只脚上，然后用左手持球，将排球置于身体一侧，然后又手握拳挥动手臂将排球用力击出。跳发球的技术难度比较高，是熟练掌握其它发球姿势后，再进行学习的一种发球方法。具体做法是：站在...

1、每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。2、每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。3、发球球员可以用上手或下手发球，用拳、伸开的五指或是手臂来都可以。4、发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。5、排球可以...

侧面下手发球是另一种常见的排球发球方式。运动员站在球场侧边，身体稍微转向球网，用手臂从身体侧面将球发过网。这种发球方式适合需要变化发球方向或者寻找突破对方防线的情况。勾手发球 勾手发球是一种较为高级的发球技术。运动员通过勾手动作，利用手臂的旋转力量将球从后向前上方发过网。这种发球方式具有...

一、正面下手发球：1、 准备姿势∶面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微版屈，权上身稍前倾，重心偏后脚，左手持球於腹前。2、抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高约 20 cm 。右臂伸直，向后摆动。3、击球∶借右脚蹬地力量，身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。在腹前以全...

一般有正面上手发球，正面上手飘球、下手正手发球、下面侧手发球和勾手发飘球几种。发球技术动作：1、正面下手发球：面对网两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝弯曲，上体前倾， 左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方，离手约20CM高度即可 ；2、侧面下手发球： 左肩对网站立，两脚左右开立...