杨葱，韭菜炒鸡蛋一起吃补肾吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 08:25

共5个回答

热心网友时间：2023-07-21 23:33

圆葱炒鸡蛋和韭菜能一起吃。
1、韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。鸡蛋性平，可滋阴，补血补气，养心安神。“韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。”
2、韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短。如多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂，恰恰弥补了这一不足。
3、韭菜中含有的纤维素比较粗，容易刺激胃，造成“烧心”。而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来，减少韭菜对胃黏膜的刺激。
4、从口味上来说，鸡蛋味淡，且有腥气，和韭菜一起炒，中和韭菜的刺激味道的同时，还能给鸡蛋提鲜。

热心网友时间：2023-07-21 23:34

能在一起吃，我就这样吃过。没一点问题

热心网友时间：2023-07-21 23:34

能，但是好像不能好吃！

热心网友时间：2023-07-21 23:35

可以，没问题。

热心网友时间：2023-07-21 23:36

可以.不想克