如何培养良好的记忆品质

发布网友发布时间：2022-04-21 08:42

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热心网友时间：2023-10-17 12:52

培养一个人的良好记忆品质，要以记忆的正确性和备用性为主导，以持久性为基础，以敏捷性为条件。为了提高记忆敏捷性，第一，要明确记东西的目的；第二，记忆时目的要集中；第三，要学会一些记忆方法。为了提高记忆的持久性，第一，要加强对记忆材料的理解，学会和善于把要记忆的材料纳入已有知识经验与系统之中；第二，要在学完之后，记住以后，经常地，及时的复习，要掌握复习的方法，提高复习的效果。为了提高记忆的正确性，首先要养成经常检查记忆效果的习惯。第二，要经常运用已学过的和记住的知识。为了提高记忆的备用性，第一，对掌握的知识劲量系统化，对只是要加以分析和比较，使脑内的记忆材料井然有序；第二，要经常运用已学过的知识。摘自《青少年百科》.