发布网友 发布时间:2024-07-13 03:06
共5个回答
热心网友 时间:2024-07-14 13:44
你跟我一样,是脾胃的问题,不要去吃药,用食补,可以吃好,慢慢调热心网友 时间:2024-07-14 13:51
因为吃了太多含有淀粉的食物 百分之百正确热心网友 时间:2024-07-14 13:48
你的饮食和以前有什么不同吗,可能是天气或者心情的原因把,以前我也是吃不饱的,不过那时在吃增加免疫力的药,所以是正常的,要控制一点哦,不然一不小心就胖了哦。热心网友 时间:2024-07-14 13:50
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。 具体的减肥方法都是需要长期坚持的,不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥,3个月左右减了27斤,我真的好开心哦,到现在已经快1年了,没有反弹!你也可以考虑下~ 我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你。热心网友 时间:2024-07-14 13:45
看你要减什么肉。如果你要减肌肉,那么你不吃饭,或者营养不良都可以减,但是肥肉却减不了。科学的减肥方法主要是减少体内的脂肪,所以不能笼统地说减轻体重就算是减肥成功了。就是采取了一些措施,短期内你的体重减下来了,但你身上的脂肪没有减下来,所减少的只不过是水分。如此减重,危害不小。科学的减肥是只有让细胞能够得到完整和充足的营养的前提下,如果能量不足,细胞会把脂肪放出来