这几天提不起精神来,左眼总跳,而且晕乎乎的,好像是恍惚,睡不醒,记忆...
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发布时间：2024-07-04 02:45
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热心网友
时间：2024-08-03 09:53
你好，这个情况是神经衰弱的表现。建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物，不要吃大鱼大肉，困倦时可以喝点茶。
意见建议：
注意平时放松心情，不要压力过大，多去户外参加一些体育活动，还有保证睡眠，不要熬夜，饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
