高血压病人,该如何保护肾呢?
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发布时间：2024-07-04 02:35
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时间：2024-07-04 08:43
高血压，是一种常见的慢性疾病，多发于中老年人群，被诊断为高血压，患者需长期用药控制血压。高血压最大的危害是严重的并发症，包括对肾脏等器官的损害。
高血压病人，该如何保护肾？
高血压与肾脏健康息息相关，一般来说，年轻人的高血压，往往是由肾病引起的继发性高血压；而老年人的高血压，则容易诱发肾病。
一、控制血压是关键。高血压患者不管是上述哪类情况，只有控制血压正常，才能最大程度减少肾脏损害，从而达到保护肾脏的目的。应注意定期监测血压，按时用药。
二、遵医嘱调整用药。高血压患者若出现蛋白尿，需进一步检查肾功能正常与否。并遵医嘱根据肾功能的损害程度，调整降压药的种类与用量。
1、肾功能轻、中度损害时，可选择血管紧张素转换酶抑制剂类降压药，用药期间仍需经常检查肾功能。
2、肾功能重度损害时，则须慎用血管紧张素转化酶抑制剂类降压药，因该类药物会在体内蓄积，尤其与利尿剂合用时会进一步加重患者的肾脏负担，出现全身不良反应。
三、控制血糖水平。血糖升高也会导致肾脏病变，高血压患者在控制血压的同时，还需时刻监测血糖水平，防止其异常，并积极干预。
四、多做运动，控制体重。适度运动有利于保持身体健康，延缓器官衰老，还有助保持体重，防止超重或肥胖，这些对于保护肾脏、降低血压都很重要。
五、养成良好的饮食习惯。肾脏损害患者，饮食中需适当控制蛋白质摄入，以减轻肾脏负担。以每天0.6～0.8克/kg体重为宜，且要吃优质蛋白。同时，还要多食蔬果，保持大便通畅，以利于排出废物。
六、戒烟戒酒，劳逸结合。烟酒不利于血压控制，患者需远离。
七、定期检查肾功能，避免药物伤害。
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时间：2024-07-04 08:44
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