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运动过后小腿肚子发软怎么回事?
发布网友
发布时间:2024-07-07 09:36
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个回答
热心网友
时间:2024-07-09 20:06
大量运动后乳酸堆积引起肌肉酸痛
建议你需要好好休息,腿部方面最好按摩下,舒缓下腿部鸭梨
适当用温水泡泡
热心网友
时间:2024-07-09 20:07
因为你的突然剧烈运动 是肌肉僵硬
热心网友
时间:2024-07-09 20:07
走走路
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