自汗、盗汗喝什么茶好盗汗茶配方

发布网友发布时间：2024-07-03 12:12

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热心网友时间：2024-07-13 03:15

中医认为，自汗和盗汗的成因不同。自汗多源于体质虚弱或长期疾病导致的体质衰弱，需要通过饮食调养以增强体质和稳固表层。对于盗汗，通常与体虚、病后虚弱和阴虚内热有关，表现为午后发热、面部潮红等症状，治疗则需兼顾益气阴和清热固表。针对这两种情况，以下是一些推荐的茶饮配方：

1. 五味益气敛汗茶：由五味子、柏子仁、白术和麻黄根组成，益气固脱、止汗。适用于气虚、大失血后出现的气短、出汗等症状。每天分早晚各泡服一次，但外感者需慎用。

2. 知地浮麦止汗茶：知母、生地黄和浮小麦合用，滋阴清热，固表止汗，适合阴虚火旺导致的盗汗。宜凉饮，实热者忌用，每日早晚各泡服一次。

3. 麻黄浮麦茶：浮小麦与麻黄根组合，补虚养心，固表止汗，适用于盗汗患者，脾胃虚寒者需谨慎饮用。

4. 柏仁止汗茶：柏子仁、五味子、党参与麻黄根、白术配合，益气养阴、止汗，适用于气阴不足的自汗和盗汗，睡前泡服，同时加强户外活动。

5. 乌梅红枣茶：乌梅、红枣和浮小麦合用，针对阴虚盗汗，睡前一小时饮用。

6. 枣仁浮麦自汗茶：酸枣仁、浮小麦、黄芪和防风结合，敛心营、固卫气，对心气不足引起的自汗有效，宜在白天活动时饮用，适度锻炼但避免过度疲劳。

以上茶饮配方可根据个人体质和症状选择，但需在专业中医指导下使用。

自汗、盗汗喝什么茶好 盗汗茶配方

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