有糖尿病并发症的患者在运动要注意些什么?
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发布时间：2024-07-03 10:48
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时间：2024-12-03 19:45
（1）糖尿病并发微血管病变的病人
糖尿病性肾病、视网膜病变等都属于微血管病变。这些病人运动的耐力明显下降，在剧烈活动时，易加重微血管病变。一般在运动过程中，应*在正常人最大心率的80％～85％，血压不超过26.6／14千帕(205／108毫米汞柱)：有晚期微血管病变者，应从事轻度的体力活动，同时要量力而行逐渐增加运动量，不可过度疲劳。
（2）糖尿病并发动脉硬化的病人
糖尿病性心脏病、糖尿病性脑病都属于大动脉硬化。糖尿病并发动脉硬化者，剧烈活动可使心电图发生异常。血液中各种酶增高，使血液的血凝作用增加，可能引起脑血栓形成；心肌供血不足者，可引起心绞痛、心肌梗死。因此，对运动要有*，避免剧烈运动，严格控制运动量，以自己感到舒适为宜。这些病人应该在医生指导下做康复运动。
