儿子学习夜里回家吃点什么汤水好呢

发布网友发布时间：2024-07-03 10:02

共3个回答

热心网友时间：2024-07-12 04:32

牛奶，鸡蛋汤，鱼汤都可以，健脑益智，易消化，助睡眠。

热心网友时间：2024-07-12 04:28

用一个鸡蛋放点白糖煮成蛋汤均可，或者做点冰糖莲子汤，如果要简单点，喝一瓶核桃奶可以。

热心网友时间：2024-07-12 04:24

可以给他（她）喝奶或酸奶1杯，加很小的一个蛋糕即可。如果要作宵夜，可以给他（她）做一碗玉米羹或肉丝鸡蛋汤面（肉丝很少，鸡蛋一小个）。总的量要少，以免影响睡眠或第二天早餐。如果他（她）10点之前就睡觉，不感到饥饿，也可以不给他（她）吃东西，或者只吃一小个水果或小酸奶1杯即可。

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