打开积极心理学之门图书目录
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发布时间:2024-07-03 18:50
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时间:2024-07-11 03:24
打开积极心理学之门
译者序
这本图书为我们揭示了一扇通往心理学新领域的门扉,旨在探索人类内心深处的积极力量。通过深入浅出的阐述,让我们共同开启这段探索之旅。
前言
在现代社会,积极心理学不再只是理论探讨,而是生活实践的指南。它引导我们从旁观者的角度转变为积极的参与者,去发现自我和他人生活中的闪光点。
第1章
这一章将为我们解析积极心理学的核心概念,帮助我们理解为何理解和培养积极心态如此重要。
第2章
在这里,我们将学习如何将积极心理学的理论融入日常生活,成为自己命运的塑造者,而非被动接受者。
第3章
愉快和积极的体验是积极心理学的重要组成部分,本章将深入探讨如何提升生活中的快乐和满足感。
第4章
幸福是人生追求的终极目标,第4章将为我们揭示通往幸福的途径,以及如何在生活中寻找和培养幸福的感觉。
第5章
积极思维的力量不容忽视,这一章将教你如何运用积极思维应对生活中的挑战。
第6章
性格优势是个人成功的关键因素,本章将揭示如何认识并利用这些优势来驱动个人成长。
第7章
价值观在塑造生活态度中扮演重要角色,本章将带你探讨如何形成和实践积极的价值观。
第8章
兴趣、能力和成就的和谐共生是个人成功的基石,这一章将帮助我们找到平衡点。
第9章
健康是积极生活的基础,我们将在这一章学习如何维护身心的和谐。
第10章
积极的人际关系是幸福生活的关键,本章将教你如何建立和维护有益的人际关系。
第11章
社会和机构在推动积极心理学发展中的作用不容小觑,本章将讨论赋能机构的力量。
第12章
展望未来,积极心理学将继续引领我们走向一个更积极、更美好的世界,这一章将为我们的探索画上圆满的句号。
参考资料在书的尾部,为我们的学习提供了坚实的理论支持。
打开积极心理学之门图书目录
译者序 这本图书为我们揭示了一扇通往心理学新领域的门扉,旨在探索人类内心深处的积极力量。通过深入浅出的阐述,让我们共同开启这段探索之旅。前言 在现代社会,积极心理学不再只是理论探讨,而是生活实践的指南。它引导我们从旁观者的角度转变为积极的参与者,去发现自我和他人生活中的闪光点。第1章 ...
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