发布网友 发布时间:2024-07-04 00:36
共1个回答
热心网友 时间:2024-07-04 11:38
产品简介:
梅干菜烧饼,这是一种比较多见的南方小吃,是比较受到人们欢迎的一种营养物质比较全面的小吃,采用烘烤法制成的美食,其外层酥脆,内滋润鲜香。
主要食材:
梅干菜烧饼主要食材有:面粉1250克,酵面500克,猪肥膘肉750克,梅干菜135克,葱末40克,精盐100克,食碱15克,芝麻仁75克,饴糖50克,芝麻油100克。
制作方法:
面粉加温热水,揉成略湿润的面团,醒半小时。梅干菜泡1个小时,猪肉剁碎;加入白糖、芝麻油、白酒、盐和胡椒末,拌均匀。
醒好的面团分成6等份,大概每份的面团60克左右,做出的烤饼大概10厘米的直径,还可以做更小一些;取一个面团,像包汤圆一样包入梅干菜猪肉馅。
擀成0.7厘米左右厚的圆饼;平底锅刷薄油,或者不刷油也行。放入饼剂,小火;半分钟后,翻面,这一面只用15秒左右就好;放入烤盘,表层沫一些清水10分钟左右,取出即可。
营养功效:
梅干菜烧饼,这是一种比较多见的南方小吃,是比较受到人们欢迎的一种营养物质比较全面的小吃,平时在饮食的时候是可以多吃一些的,这里面的梅干菜的营养物质是比较好的,含有的胡罗卜素物质很多,能抗击身体的自由基,有助于抗击衰老的表现,对身体的抵抗力是有一定的积极作用的,平时应该注意多吃一些。