减掉了25斤不掉秤了,怎么办?

发布网友发布时间：2024-07-03 06:09

共4个回答

热心网友时间：2024-12-02 08:20

继续坚持！前面减的水份多。注意以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5-8分饱，晚饭少吃！！！根据自己身体情况选择三餐比例。做到调整饮食、运动、坚持和不熬夜这四点会有效果。望能帮助到你。追问谢谢

追答不客气。

热心网友时间：2024-12-02 08:21

瓶口期

热心网友时间：2024-12-02 08:21

多锻炼坚持就好了

热心网友时间：2024-12-02 08:22

怎么减的追问少吃加运动

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com