完全图解心理疗法内容简介
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发布时间：2024-07-07 05:09
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时间：2024-07-12 12:40
《完全图解心理疗法》以其独特的方式，以"实用、有趣、神奇"为宗旨，精心挑选了100种不同的心理疗法，每一种疗法都配有详细的案例解析，旨在让读者能在日常生活中轻松实践。书中穿插了众多知名心理治疗师的专业介绍，以及对常见心理疾病的深入解析，帮助读者全面理解心理治疗的内涵、类型及其适用范围。
特别值得一提的是，这本书采用了创新的图解编辑手法，通过流程表和生动的插画，将复杂的心理疗法理念以直观的方式呈现。无论是正在经历心理困扰的人，还是希望预防问题的人，甚至是对心理治疗概念尚未清晰的人，都能从中找到适合自己的帮助。它如同一把生活的指南，为那些追求慢生活的人提供了“如何用一个小时吃橘子”的疗法，为忙碌的上班族提供了“如何在走路时提神醒脑”的策略，对神秘学爱好者则揭示了“如何利用想象治愈胃病”的方法，对于追求宗教文化的人，还有“如何在城市中修炼心灵”的路径。
总的来说，《完全图解心理疗法》是一本既实用又富有启发性的书籍，无论你是何种身份或需求，都能从中找到心理健康的钥匙，为个人生活的发展提供有力支持。
扩展资料
本书以"实用、有趣、神奇"为原则，从诸多心理疗法中精选了100种，并结合案例对这100种疗法进行了详细解析，以便于读者在日常生活中进行实践。同时，《完全图解心理疗法》穿插了数十位心理治疗师的简介。以及对多种常见心理疾病的说明，可以让读者对心理治疗的定义、种类和对象有一个全面的认识。此外，《完全图解心理疗法》采用了图解的编辑手法，用流程表和插画的方式更直观地展现本书的主旨。
