多愁善感的人正常吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 15:36

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 06:23

多愁善感的人心事太重，如果遇到一些事情，自己想不开，影响自身的身体健康，多愁善感的人，影响家人的生活气氛，特别是对孩子影响最大，不管是男人或者女人，如果天天多愁善感，心里会造成严重的疾病。

多愁善感的人，大多数性格都是内向性格，每天考虑事情太多，感觉大脑很累，心事很重，天长日久，日久天长，考虑事情太多，影响大脑休息，晚上休息不好，身体消瘦，简单的说，就像红楼梦的林黛玉一个类型，严重的会得上精神抑郁症。。
关键自己要有恒心，多干点体力劳动的活，早睡早起，养成良好的生活习惯。我们可以在日常学习一些心理知识，注重自己的心理健康，学会与不同的人沟通，适当转移自己的注意力，多运动锻炼身心，这样可以有效帮你摆脱自己多愁善感的情况。

热心网友时间：2022-07-01 06:23

这样的人情感丰富，是正常的，因为人是感性的，最大的缺点就是太容易相信人，容易上当受骗！

热心网友时间：2022-07-01 06:23

多愁善感的人也是非常正常的多愁善感的人，只不过他的性格比较的内向，而且情绪也比较丰富一些而已，这也是人的正常的性格表现的。

热心网友时间：2022-07-01 06:24

多愁善感的人正常吗？答案是不怎么正常，多愁善感的人一般想的比较多，比较焦虑，对什么事情都感觉不好，反正达不到自己想要的效果，都会多愁善感。

热心网友时间：2022-07-01 06:25

1、比起正面情绪，我们拥有的负面情绪种类更多
心理学家菲利普．沙弗（Phillip Shaver）和他的同伴参考了早前的情绪理论和自己的研究结果，将人的六种原始情绪，及衍生出的多种次级情绪，绘制成了树状图表，从中可以发现，我们负面情绪的种类远超过正面情绪。
这其实是由进化决定的。因为，无法对有利事件产生积极情绪，远不如无法对负面事件做出得当反应来得严重，前者可能妨碍我们变得更幸福，后者却会危及生命。
2、感受到多种情绪的人，比只有正面情绪的人健康
生活的本质是复杂的，有积极的事情，也有消极的时刻。因此，完全没有负面情绪是不可能的，而如果有人说自己只会开心，从不伤心、沮丧，那么他们其实是无意识地压抑了自己的负面情绪。情绪不会真的消失，影响也不会消失。回避这些情绪，反而对身体和心理健康造成更大伤害。
研究指出，从健康角度来看，情绪的多样性比起一味地开心更重要。心理学家乔迪．奎德*（Jordi Quoidbach）等人，在一项样本数量庞大的研究调查得知，能感受到更多种类情绪的人，比只感受到很多正面情绪的人更健康，更少被诊断出忧郁。
3、负面情绪触发行为改变
负面情绪在进化层面上有重要意义，既有快速预警的作用，又是一种保护机制。时至今日，负面情绪依然被定义为「行动讯号」。而相对地，正面情绪就不具有同样强烈的行为导向性。因为，比起追逐更多快乐，摆脱眼下难耐痛苦的动机往往更加强烈。