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听说拍打可以减肥,可拍打对身体有害吗

发布网友 发布时间:2024-05-13 01:33

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1个回答

热心网友 时间:2024-05-31 19:37

不能。会反弹。
1、肚脐周围的穴位很多,多揉肚子每天揉30分钟 要长时间坚持做,你会看到成果的。
2、建议多做全身性运动,比如跑步,游泳等
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